紫外线可以杀菌，这个已经被科学证明过啦。
研究表明，紫外线主要是通过对微生物，比如细菌、病毒、芽孢等病原体的辐射损伤和破坏核酸的功能，
让这些坏家伙们无法再繁殖，最终导致它们死亡，这样我们就能得到一个干净健康的环境啦。
紫外线对核酸的作用非常强大，可以导致键和链的断裂、股间交联和形成光化产物等，
这些变化会改变DNA的生物活性，使得微生物自身不能再复制自己，这就是所谓的紫外线损伤，而且还是致死性损伤呢！”
“怪不得我疾病缠身了，又不常洗被子，又不拉开窗帘晒太阳，又不消毒，我不行了，我这就去把窗帘拉开。”
枇杷叶子说完消失在手机屏幕里，听到她拉窗帘的声音。
过一会又出现在手机屏幕。
“凌医生，你这样子说要不要我整个人都要在太阳底下暴晒一下，消毒一下可以吧？
噢噢，我想起来啦，那天医院给我照的蓝光，对，也是写着紫外线，老贵了，
才给我照30秒，一百多块钱，医院的钱真好赚啊，我还问那医生，她说对我全身消毒，我的天啊，我站在太阳下晒晒就得啦。”
“原则上可以这样子解释，但是太阳紫外线照射不可以太长时间，最好选择在早上 10 点前，和下午 4 点后。
因为这个时间段阳光比较柔和，可以避免晒伤皮肤，还能促进钙吸收。”
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