浅风不及你情深

山衍一家

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第374章 世上最难的事,降服自心

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在温馨的客厅里,柔和的灯光洒下,山衍与马化腾爸爸相对而坐。山衍轻轻抿了口茶,眼神中透露出一丝感慨:“爸爸,您知道吗?我克服全能自恋的过程,真的太不容易了。”

马化腾爸爸听闻,眼中闪过一丝关切,往山衍那边挪了挪位置,顺手为她添了些茶,温和地说道:“当然想听听,你愿意讲给爸爸听,爸爸很开心。”

山衍微微皱眉,陷入回忆:“大学的时候,我深受全能自恋心理的折磨,每天早上起床都得给自己加油打气,那时候,整个生活都感觉灰暗无光。”

马化腾爸爸眉头紧锁,心疼地轻拍山衍的手背:“唉,没想到你大学时经历了这些。后来呢,是怎么慢慢克服的?”

山衍缓缓说道:“后来学校里有佛学社团,有法师来讲座。当时我实在太痛苦了,一心想求解脱之法,就去听课了。”

马化腾爸爸手指摩挲着茶杯,目光中带着一丝探究:“佛法……对你有帮助吗?”

山衍微微点头:“法师说我这是我执太重,让我做点事磨磨性子。他给我布置了个任务,让我把一件事做完,还给我定了功课,每天抄一页宣讲的经书。”

马化腾爸爸微微颔首,眼中露出赞许:“抄写经书……这方法听起来不错,你坚持下来了吗?”

山衍苦笑一声:“一开始,妄念纷飞,过去的事在脑海里转个不停,抄得又累又辛苦。法师说刚开始面对内心、想要静下来,都是这样的。”

马化腾爸爸手指轻轻敲击桌面,满是关切地说:“万事开头难……但既然法师说正常,那坚持下去是不是就会好一些?”

山衍眼神坚定:“我一直坚持听课、做功课,确实完成了一件事。”

马化腾爸爸脸上露出欣慰的笑容,轻拍山衍肩膀:“不错,能坚持下来就是好样的。后来呢,状态有改变吗?”

山衍轻轻摇头:“没有特别好,但比一开始好多了。”

马化腾爸爸端起茶杯轻啜一口,无奈地叹息一声,眼神中满是心疼:“人嘛,改变总有个过程,不可能一下子就完全变好。之后呢?”

山衍神情认真:“后来我意识到,自己这种状态源于内心的缺失和匮乏。如果不面对,以后会更麻烦。”

马化腾爸爸认真听着,神色缓和,赞许道:“能意识到这一点,说明你开始成长了。后来你怎么面对的?”

山衍眼神中透着坚定:“我对自己还是不太自信,但会尝试用道理引导自己,让自己别那么着急。对自己的要求,也从追求外在成就,转变成注重内在成长。”

马化腾爸爸频频点头,欣慰地笑道:“这很好啊,能从追求外在转向注重内在,说明你成熟不少。”

山衍微微皱眉:“学佛之后,我遇到了很多挫折,还有以前想不到的倒霉事。比如帮助别人,却被看不起,付出了也没有回报,还被人攻击和羞辱……”

马化腾爸爸眉心紧皱,心疼地说:“怎么会这样?这世道不是所有人都懂得感恩。你当时得多难受啊。”

山衍神色平静:“经书里说,发菩提心求解脱就是这样,很少有人能理解这种追求。佛陀说自己在漫长时间里都是这么苦行过来的,不是为了外在资产,而是为了明白真理、为了觉悟。它鼓励我们,不要因为他人的无知而怨恨他们。”

马化腾爸爸抿唇沉默片刻,长舒一口气,看向山衍的眼神多了几分敬佩:“我女儿能有这样的心境,爸爸很骄傲。这些事,让你的心态有什么变化吗?”

山衍微微点头:“嗯,比起去教育别人,更重要的是自己能从中受益。就像面对内心的痛苦,多数人都做不到,还会攻击我,觉得我戳中了他们的痛点。”

马化腾爸爸神色凝重,手指有节奏地敲击桌面,片刻后说道:“人啊,很多时候就是不愿意面对自己内心的痛苦。你能做到这样已经很不容易了。”

山衍若有所思:“不过我们不可能消灭痛苦,只能与它共存,痛苦是这世界的本质,无法回避。”

马化腾爸爸凝视着茶杯中的涟漪,沉默片刻后说道:“你说的这点,爸也有体会,人生不如意十有八九……但爸希望你尽可能快乐些。”

山衍微微扬起嘴角:“快乐就要降低预期,不要像我以前那样经常攻击自己,做什么都挑自己的错。人还是要体谅自己的不容易。”

马化腾爸爸眼眶微微泛红,伸手轻轻拍了拍山衍的手背:“是啊,人要学会体谅自己。我女儿能想明白这些,爸爸真的很欣慰。”

山衍好奇地问道:“是不是大多数人都有这种困扰?”

马化腾爸爸靠在椅背上,仰头轻叹:“应该是吧。好胜心人人都有,很多人也会对自己要求过高……但很少有人能像你一样,直面自己的内心。”

山衍认同地点点头:“我也发现全能自恋很普遍,每个人都希望自己是好的、对的、完美的。”

马化腾爸爸食指曲起抵住下巴,赞同道:“毕竟每个人都有自尊心,都希望得到别人认可……但你能意识到并努力克服,已经比大多数人强了。”

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