主教练被李同林这么一问之后，若有所思。按着腰带在原地站了一会儿，然后等大家热身完毕，时间差不多了，就让大家列队准备开始训练。“刚才李同林跑过来问我综合格斗巴西柔术的事儿，我觉得挺好，你们对这个格斗感兴趣，我是很高兴。我个人感觉啊，综合格斗以后肯定会很火，你们要是感兴趣，多接触点儿也不是什么坏事儿。”
“你们副教练挺喜欢李小龙，李小龙是个思想特别开放的武术家，他就接受各个门派的这种，格斗技巧，你们要是有机会也出去多接触接触，除了柔道之外，其他的格斗技术。今天李同林正好问起来了，我想起来我还没怎么好好教过你们地面的技术，之前就教过一个十字固和一个裸绞。我也不知道你们掌握得怎么样，咱们接下来这几天就练练地面降服的技术吧。”
说完了，教练就让李同林过去当模特，示意他要示范一下十字固和裸绞这两个动作，让大家复习。
先是十字固，李同林发现，这个动作好像就是之前看的那场比赛里面，白人大叔对泡面头做的动作，两个人躺在地上搬胳膊。
等教练演示完了动作要领之后，李同林就再也忍不住心中的疑问。“教练这时候看起来也不怎么疼....啊...”还没等李同林问完教练，只是稍微一发力，李同林就疼痛难忍，直接叫了出来。
“停...停...教练，我认输，我投降了，别...别用劲儿了。”李同林见教练不松手，急忙认输求救。
教练好像不紧不慢就停在了这个地方，也不用力，也不放松。就听着李同林嚎叫。然后用慵懒的语气说道。“同学们记住啊，像这个地面技的时候，如果你要认输就用手拍几下垫子或者是拍几下对方的身体，你要是不拍对方就不知道，不知道就会直接把你的手扳断，所以一定要记住要拍，拍是救命的，不是认怂的。”
李同林赶忙拍打教练的腿，但是教练仍然不松手。
“要是对方，把你的两只手都锁住了，怎么办？就用脚拍，脚也被锁住了怎么办？那才喊。”
李同林实在是忍不住了，连手带脚，手脚并用，一块儿拍，边拍边喊。“教练我拍了，教练我拍了。”主教练这才松手。
“我跟你们说啊，好多人都对这个地面的降服技术有误解，认为这个东西你看啊，好像两个人躺在地上也没怎么用劲儿，他怎么就认输了？要不就是不知道从哪突然跳出来个大师说啊，这一招我会破，这么做这么做。其实他们根本啥都不懂。”
“我今天告诉你们几个事实啊，你们都得记好了，以后别人问起来，你这么一说，人家就知道你是个内行。咱们不丢人现眼，做那外行干的事儿。”
“首先第一点，总有人会说，这个地面关节技或者锁技，他把我锁住了，我怎么破怎么破。我跟你说，谁要是说了这话，那他就是一点儿没练过。像这种关节技锁技，一旦成型了，锁好了，动作做标准。没法破，这问题无解，神仙也破不了。唯一的机会就是在这个锁技成型之前，或者是趁他做的不标准的时候可以破了。”
“来李同林，你过来，咱俩演示演示。”
“为啥还是我呀？教练换个人不行吗？我可受不了了呀。”
“没事儿，没事儿，换个胳膊。你来，我这回轻一点。咱们还是刚才那个动作十字固。”
“来你看，咱们做好了这个十字固，大家给他出出主意，怎么着能把这个十字固给破了？”
“咬他腿，咬腿不就破了吗？他的腿就在你跟前儿。”石佛率先想了个主意。
李同林开始也是这么想的，主教练的腿就在自己的眼跟前，但是他的脖子根本就抬不起来。腿在眼前，但是依然咬不到，转眼一看旁边的大家，一个个笑得脸都红了。
“你只要不是鸟嘴，就伸不了那么长，咬不着我的腿，这个办法不行，换个办法再想想。”
“教练是不是什么方法都可以用？”
“对什么方法都可以用，我要看看你怎么破。”
李同林的脸上浮现出了坏笑，他伸出另一只并没有被锁住的手，就往主教练的裆部打过去，但是他发现，主教练的裆部被自己锁住的那只胳膊保护着。他根本打不到，也只能是自己打自己，正在迟疑之间，教练一发力，自己的胳膊又被扳疼了。
“你小子真阴啊，想让我断子绝孙吗？这招也不行，换一个。”
“再换？还有什么可换的啊？什么玩意儿呀！！”实在是没办法了，李同林只能用还可以活动的那只手去打教练的腿，这也是唯一可以打到的地方，当然和之前一样，还没有用劲儿打，胳膊又差点被扳断。
“这招也不行，再换。”
“教练还换什么呀？没法儿换了，我求求你了，放过我吧。”李同林都快气炸了，这题根本无解，再不把他放了，石佛就要笑死了。
“你看，一般人看了就会想，哎，腿离嘴这么近，你去咬他呀。要不就是打裆踢裆插眼...是吧？有用吗？根本没用，你能想到的人家也能想到，这些动作都是经过实战演练，最后总结出来的，除非你手里有把刀或者其他的东西。否则这些动作在做好之后，如果你是徒手，你是根本破不开的。你想象的和实际上，差得太远了。能说出那些话的人，都是没有真正体验过的。”
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