就这样马麟被晃晕了，在懵逼状态下点头认可了，田冈和安西教练准备的训练计划。
事实上这份训练计划安西教练本来让马麟按照一个月的量来完成，可是田冈发现马麟在和三井缠斗三场斗牛体力却还很好，善于，私底下加大了训练量，当然如果马麟坚持不下去，再作调整也是可以的。
不只是马麟的训练量加大了，赤木、鱼住、三井在安西教练确定训练计划，之后田冈都有夹杂私货进去。
陵南四小却表现出极为顽强意志，其实如果要是一个人训练的话，几人也没办法坚持下去，可是当几人一起训练的时候。
赤木和鱼住较真，三井和马麟较真，马麟和所有人较真！
日子一天天过去，几人竟然坚持下去了，虽然每天都是拖着疲惫的身躯躺在床上，脑子就一片空白。
开始马麟还担心三井会不会因为运动量太大而提前引发伤病，特意要求田冈给几人增加身体检查的要求，三人除了因为大量运动身体出现疲惫的情况，都健康的不能在健康了。
赤木和鱼住终于在陵南开学前摆脱了篮球大白的状态，三井个人进攻也变的果断了很多，而收获最大的就是马麟，通过跟几人磨合，让马麟对团队指挥有了一个简单圈，马麟可以根据这个圈来最大发挥几人的实力。
马麟接过鱼住的传球，起跳出手压腕一气呵成，在三分线外投出今天自己最后一个训练目标。唰！精准命中！
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