老朱本就是习武出身，身体非常硬朗，当皇帝都当了几十年，把自己的儿子都快熬死了。
宋枫笑着说：“我那就是一些强身健体的技巧罢了，跟陛下习武没法比。”
“但比较适合没有习武底子和身子比较弱的人学习。”
“当初在太子府的时候和太子殿下提过这么一嘴，没想到太子殿下放在心上了。”
朱标拱手道：“恳请爹能成全！儿子和雄英都想要跟随宋先生学习强身健体之术，希望能有一个强健的体魄，提高免疫系统。”
“什么玩意？”老朱一脸疑惑地看着朱标。
老大是不是和宋枫待在一起太久了，怎么说得话也让人听不懂了呢？
宋枫连忙和老朱解释道：“就是为了提高身体素质，能保证少生病，保持强健的体魄。”
老朱一听，心中顿时一惊。
如果宋枫真有强身健体的法子，是不是也能延续老大和雄英的寿元啊？
帮他们强健身子骨，他们是不是就不会病逝了？
想到这里，老朱有些激动地问：“宋枫，你有几分把握？”
宋枫凑到老朱的耳边道：“只要他们坚持两年，保证今后身体倍儿棒！而且我这个训练方法，老少皆宜，男女皆可，就连马皇后都能一块儿来训练。”
听了宋枫的话，老朱顿时眼前一亮。
咱妹子都能参加？
那是不是就意味着咱妹子不用在洪武十五年的时候离开咱了？
老朱激动得手都开始微微颤抖。
宋枫能有心做这么一件大事儿，那他哪儿有不支持的道理？
喜欢大明：开局自爆穿越身份请大家收藏：(m.qbxsw.com)大明：开局自爆穿越身份全本小说网更新速度全网最快。