袁沐沐煮上粥，又上个厕所，回小床上拿着手机上大床上去躺着。
睡是睡不着了，正好看看有什么好的减肥方法。昨天半夜看到哪了呢？找一找，找到了。
天鹅臂，很多人推荐。
腹肌撕裂，也有很多人推荐。
还有什么女团腿快速养成，马甲线二十八天教程，看起来都挺有道理。
袁沐沐下了几个软件，然后看到多如牛毛的各种减肥教程陷入了选择困难症。
还是先看看自己需要减哪再说。
嗯，手臂很粗，拜拜肉不少。
锁骨也看不到，锁骨精致看一下。
大腿，目测超过五十厘米，也是重点部位。
屁股，捏捏，肉很多，得减。
腰，不用说了，再减个十厘米都成不了小蛮腰，重点重点。
小腿、脚踝，算了，这是骨骼所决定的，要是想减，估计得去开刀了。
看看自己的脚踝、小腿，袁沐沐觉得跟母亲的是一模一样。母亲也是粗脚踝，粗小腿，一辈子干的的是力气活，最大码的高跟鞋都穿不上。
袁沐沐打个冷颤，自己可不能再胖了，再胖说不定也穿不上高跟鞋了。现在鞋柜里还有那么几双勉强合脚，再胖，这脚要是再肥几圈，那鞋都买不上了。
减肥，必须减肥，从现在开始。
“啊——”小宝眼睛都没睁开，还睡着呢，觉得小毯子裹着自己不能伸腿，就开始喊人了。
减肥手册先不看了，袁沐沐把手伸过去，小宝的手就摸到妈妈的胳膊肘，表情放松了。
喜欢不穿高跟鞋的女人请大家收藏：(m.qbxsw.com)不穿高跟鞋的女人全本小说网更新速度全网最快。