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生活的信仰

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第二十三章 三公里

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王炎在奔跑。

新兵营使用的是一营的营区,营区内的跑道为一个椭圆形,包裹着中间的训练场,一圈刚好1000米,

跑完一圈,王炎发现了自己呼吸微微有些急促,脚步不在轻,显得有些重,这是体能消耗了的表现,

王炎清楚这个时候不能随着自己身体来,要控制住。

心里开始默念,

“一二一”

“一二一,”

一是右脚,二是左脚,

一为呼,二为吸,

默念法是王炎记忆里控制跑步呼吸的办法,很有效果。

如此,坚持到了第二圈跑完,

崔呈跑到了在最后,他时刻紧盯着二班新兵们的情况,督促着新兵们不要偷懒,不要放松。

“王炎,能不能跑!”崔呈忽然大喊,

以往这个时候,王炎就开始说不行了,

王炎一听,缓缓笑了,深吸一口气,侧个头,举起手,大喊

“没问题,”

崔呈见此,由心一笑,昨晚的谈话还是有效果的,同时心里也在暗骂,王八蛋王炎居然还偷懒。

“哈哈,好,”崔呈跑着应了一声,接着喊道,“二班的,最后一圈,开始加速了!”

“罗桦,放开速度,最后一圈,冲刺。”

前排的罗桦已经满头大汗,听了崔呈的话,咬了咬牙,大喊一声,

“啊~”

速度徒然加快!

端午节快乐

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