暂时停止修炼锻造法。
严石开始练习霸体、混元刚体、鼍甲功、龙象功。
他山之石可以攻玉。
锻造法再好，终究不能代替所有的炼体功法。
严石打算先修炼其它的炼体功法，等有了感悟再继续修锻造法，一举将炼体推到小成。
又两天的时间过去了。
综合修炼室内。
严石光着上身，浑身的肌肉开始凸显出来，虽然不算特别劲爆，但刀劈斧凿，非常有型，充满着力量感。
一块烧红的铁锭被夹头固定在工作台上。
严石退步，拧腰，沉跨，摆肩，甩臂，整个动作如行云流水。
巨大的黑色铁锤被抡圆了，重重地砸在铁锭上。
咚！
一声闷响，整个修炼室都在轰鸣，铁锭被砸得凹陷下去一大块。
咚！
再一锤，铁锭整个面都燃烧起来，噼里啪啦，杂质伴随着火星飞了出去。
咚！咚！咚！
每一锤下去，铁锭都变得更密实，杂质被锻打出去，而严石的身体也在发生轻微的震荡，一些汗珠子都被抛洒了出去。
两百多锤下去，铁锭缩小了将近一半。
黢黑的颜色也变成了暗沉的银色，表面闪烁着森冷的光泽。
这样的铁锭算是成功的精铁锭，里面的杂质不超过百分之一，可以用来作为武器或者护甲的粗胚。
不过这也不算最好，最好的精铁锭表面有云纹，而且体积更小，密度更高。
严石的绝对力量以及对力量的感悟还不够，没有能够渗透到铁锭的内部，中心部分还有一些杂质以及不够紧密的地方。
像是这样的铁锭，在加工成武器的时候，还要再次锻打，否则极容易在战斗中折断甚至爆碎。
不过这已经很不错了，严石四天四夜的修炼，顶得上普通炼器系学生修炼两个月了。
“终于炼体小成了啊！”
严石欣慰地笑着，经过四天四夜的苦修，他的整个身体皮膜就好像钢丝绞成的一样，所有的筋膜都被重新塑造了一次，就好像从一块生铁变成了一块百炼精钢。
现在只要用外力轻轻一捅严石的身体，他皮膜下的肌肉一下子就坟起，硬如钢坨，就好像一件铁衣，把骨骼内脏都给保护住。
这种身体强度，比身上那件二级中品护甲还要弱一些，但也弱得有限了。况且护甲毕竟是死的，不像是身体。
现在严石靠着身体强度，都可以把弱一些的一级武者给撞死，但护甲不行，护甲只是提供被动的防御保护，不能用来进攻。
对于力量的掌控，严石也进步了一大块。
锻造法果然博大精深，不但对于炼体，对于武功修炼都有很大的启发。一股股明悟萦绕在严石心头，他简直恨不得一直就这么修炼下去。
但是现在不得不先停止炼体。
一来是金身果已经用完了，缺乏炼体的药材。
二来目前自己的身体和气血水平已经匹配了，还是先炼气以及磨炼武功，毕竟那些妖兽的脑核只有一个月的保质期，而现在已经过去六天了。
盘坐在地上，熟练无比地开启系统，运行炼气功，很快就进入息息相抱，任意自然的境界。
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