早上空腹120刚刚好，其实也差不多，但我还是想要求更进一步，如果要做到的话，在成都和大理期间就不能松懈，饮食和运动，特别是饮食，如果天天出去吃的话，很快又胖回来了。
现在这个体重其实真的差不多了，唯一就是自己肌肉含量有点少，所以导致又差了一点点。
要是有4块腹肌这个状态下就差不多，没有的话还是得收到有腹肌那种程度才行，体脂率控制在15~18这个样子。
在小费那里又搞了个纹身贴，本来想过几天离职后再搞的，不过也无所谓了。后面估计还会搞得更多，主要也有点叛逆的心理。还有就是想彰显自己的与众不同。
这社保局真的是每天早上都有人排队，不过这换个层面来讲，应该也能说明这个社保局是干活的，不然怎么还会有人来排队呢？
只是说可能有时候效率慢点，其他就没啥了，本质跟银行差不多吧，有时候办业务的人多，特别是老人家操作起来就比较麻烦，毕竟员工人手又不够，然后上班时间也比较短。
话说是真的热，我戴个帽子，早上8点多出门，走路10分钟头发就垂下来了湿漉漉的变成一坨。
而且在店里也是一身汗。真的是。
那你那里还真没找到合适的房子。要么一个月千把块钱，要么一天一两百，没看到周租。
今天其实干的活也不少，一上午都在忙，拉排面整理，然后数高价，查监控，我发现他真的牛啊，每一天不是脱岗，旷工就是玩手机，而且可能不止一次。
可是我每天都能发现他有的我就不查下去了，不然查不完，一个小时，查了他30天的这个脱岗记录。
我倒要看看他这么牛逼发的钱究竟得有多少，反正我肯定是千把块了，这个月估计工资只有5000的到手可能还会少点，不知道他要扣多少。
我去老挝的话就只有7000块钱，泰国曼谷就只有5000，而且还要含机票这些。
基本上玩不了多久，省着点呗，酒店的话就住青旅算了，或者说以青旅为主，看吧到时候。
反正在泰国那块200多一晚确实贵，老挝百来块住宿还勉勉强强，然后预计是在泰国大约7天，7~10天吧，清迈一两天，曼谷一两天，芭提雅5~7天。
今天中午又在那开会，真是烦求，我反正听来听去就是要业绩，要参与率，不行就罚。
听到我肚子都饿了。
然后要形成闭环，所以要求反馈图片，反正听了就要做做不到就罚管理就是这个鬼样子，通俗一点就是能让团队更加高效的完成一项工作。
哎，打印，打印。慢慢来一堆事，但也不算特别忙，至于那个员工就不管他了，明天交接的时候也不怎么提他，就不管他，他的一些相关资料直接发给审查，嗯，反正我们不管，公司要管就管，不管拉倒。
他今天也是牛，我不是去吃饭吗？我我甚至都不用看监控，因为我回来的时候他就坐着玩手机，我都不敢想要，是我平时没在的时候，他在干什么？我都不知道为什么他有这个勇气来举报我，我真的想不通怎么会有这么蠢的人。
损人不利己。对面那个店就是25，26号来的，就是其他店长跟我说的那个时间快餐店撤，然后过来，为什么现在会提前呢？就是因为我被举报了。
中午吃那个烤鸭吃的有点赶，而且有点饱，其实相对于这个果腹板我更想要那个腹肌感，所以对我来说还是尽量做好这个饮食控制吧。
但其实还好，我下午一称还是120，不过还是吃了个面包，主要是太饱了，不想吃，为什么要那么早吃饭？因为不想在店铺看到她。
真的难受这份工作现在干着，索性还有两天就能解放了。
这语音输入法打的真怪。
我还把箱子整理了一下，不带箱子走了，那箱子本身又小，放不到好多东西，全副身家就两个包，其中一个包。装的是电子设备和一些杂七杂八的另一个包就是衣服。
电脑也寄回去吧，本来想带过云南那边去的，但后面又想算了，我又不修图。
这次尽量轻装上阵，以这个轻松随时转换阵地，机动性为主。
其实宜宾飞大理也蛮方便的，500块钱一个半小时就到了，嗯，怎么说呢？反正怎么都行，说实话，这也行，那也行，无非是付出的时间，精力，还有金钱不一样，但你算来算去会发现一个多一点，一个少一点，没有说十全十美。
各有优越嘛，还是先去成都玩几天，再坐车去大理吧，看房子，我在想去成都是租房还是住朋友家，主要租房哦，也不是租房子住酒店，住个两三天也是两三百，说贵嘛，也不贵，说不贵嘛也。有点小贵了。但是住朋友家感觉不是很方便，特别是休息和出去玩。
看一下吧，大理那边的话是短租10天，基本上是600~800，全包。
但位置有点偏，比较偏北部。
怎么搞得找房子这么麻烦，找半天了。
喜欢永的日记请大家收藏：(m.qbxsw.com)永的日记全本小说网更新速度全网最快。