跆拳道比赛只有3局，每局2分钟，局间休息1分钟。比赛结果根据双方3局的得分总和来计算，得分多者为胜者。
在一场比赛中，如果双方打满3局而出现平分的情况时要进行加时赛。加时赛实行“突然死亡法”，即先得到1分的一方获胜。
这种低强度的比赛让郭旭感到不爽，遇到势均力敌的好对手，才刚刚热身完就结束了？
郭旭在时间循环时参加过铁笼综合格斗，同样是三局，每局有5分钟。跆拳道的规则简直就是想帮没力量、没体力，就速度快点只能靠技术击打合法部位的弱鸡获胜。
网上新闻跆拳道黑带经常被普通散打选手暴揍，真的是一点都不奇怪。在中国，未来还有跆拳道馆的五名黑带和健身房的人冲突，两分钟被团灭的事。
伦敦奥运会的跆拳道比赛将启用新的得分规则，得分级别将分为1-4分，其中用拳或者脚击中躯干部位得1分；旋转技术击中躯干部位得2分；脚击中头部则得3分；旋转技术击中头部则得4分。
除得分级别和方式有所变动之外，新规则对“击头”这项技术的判定也有了很大的改动。只要选手的脚部和头部接触，不管是踢中、擦过还是仅仅碰了一下，就可以得3分或者4分。这又是帮弱鸡某福利，如果是实战，你碰对手一下有个屁用啊？
跆拳道比赛由1名主裁判员在场上主持，其余4名边裁判员根据运动员的技术使用情况负责评判并打分。
红方郭旭和蓝方牙买加人爱德华兹站在垫子上互相鞠躬行礼，然后握紧双拳，摆好架势。
比赛要开始了……
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