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第八十八章 不能有懈怠感

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“对别人很正常,对我不正常。”李昇摇了摇头,“豪门球队比赛多,一周双赛是常态,三赛也正常,球员们体力精力跟不上,出现一些失误很正常。我精力体力恢复的很快,我不应该出现这种失误。”

刘菅泓难以理解,“但是赛场上,失误才是常态。”

“所以我要把失误率降到最低!”

“这么说来岂不是每场都要进球?”

“那是最好!”

嗯?

刘菅泓惊了,“我开玩笑的,即便是不失误,连续高强度对抗和防守下,也没人能场场进球。你体力再好,密集赛程带来的懈怠感也不可能避免,状态起伏是难免的,不用给自己太多超负荷的压力!”

呵~

懈怠感?

还真是说对了。

李昇倒要对这位住持人刮目相看了,看起来对足球的理解确实不是浮于表面。

“但这种懈怠感,我必须克服掉!”李昇微微一笑,“接下来活动一下身体,就要睡觉了。”

刘菅泓把到了嘴边的话又咽了下去,算了,这也许就是顶级球星的自我要求,看看李昇进行什么最重要。

然后,刘菅泓就看到李昇进行了一个小时面壁蹲墙,一个小时铁板桥。

看到李昇结束了训练,刘菅泓走了过去,“这是我国传统武术的训练手段吧?看着简单,训练强度可不低,你每天都进行这些训练么?”

“那倒不是,只是我最近觉得需要加强腿部和腰背力量,所以才选了这两种。”李昇淡定回答:“训练方式不会一成不变。”

“哦,那这俩确实管用,”刘菅泓感到不可思议,“难怪你身体素质那么强,抗的住那么激烈的对抗,原来私底下还进行了这么多努力!”

“这算什么,这些只是补充,日常训练中体能教练安排的那些项目才是重点。”李昇对他这个说法不以为然。

“哦~”刘菅泓这才释然,差点以为国足都要去练武术了,原来这只是补充。

嗯?

这么大强度只是补充?

刘菅泓眼神中满是骇然,怪不得他能成功!

然后,刘菅泓就看到李昇去书房学习了一段时间,到了晚上十点准时上床睡觉。

其实李昇回了卧室之后,又跟姐姐进行了每天例行的沟通,十一点才上床睡觉的。

第二天凌晨四点,早就睡醒的李昇起床冥想了一个小时后才走出了房门。

李昇感觉奇遇后唯一的缺点就是这个了,除非累极了,四个小时后就已经精神焕发,想要睡个美美的懒觉完全不可能。

“你每天都这么早起床吗,作息还真规律,一晚上七个小时睡眠时间。”刘菅泓又不知道从哪里钻了出来。

昨晚他们都是米尔诺帮着安顿的,反正别墅里房间足够。

“嗯,我中午好还会小睡一会儿。”李昇点了点头,呵,如果能美美的睡上七个小时那可太好了。

上次怎么睡足了七个小时是什么时候?

好像是跟杨蜜小姐姐连番折腾的时候。

这么说,果然是美色误国啊!

……

进行了一个小时慢跑,一个小时瑜伽之后,李昇吃了早餐,赶往了梅尔伍德训练基地。

国视的人已经跟俱乐部提前沟通好了,得到了拍摄允许。

利物浦球员们对这个架势也是见怪不怪,毕竟见多识广,大多数人都经历过。

倒是国视拍摄组的人被震撼到了。

今天是公开训练日,至少数千球迷涌进了训练基地观看球队的日常训练。

他们围在铁丝网外为每一个球员加油助威,李昇得到了最多的欢呼,杰拉德因为夏天的转会传闻跟球迷闹了点冷战,得到的欢呼声略小了一点。

很快球迷们突然开始了合唱,“李,李,他是利物浦金童,他无所不能,他无人可挡,他是No1,雷耶斯,雷耶斯,他给李提左鞋,法布雷加斯,法布雷加斯,他给李提右鞋……”

一遍又一遍,球迷们唱的兴高采烈。

利物浦Vs阿森纳,这场英超第十五轮的焦点战役逐渐临近,媒体们理所当然开始了大肆炒作。

两支球队所有位置都被拿出来评头论足,可想而知,阿森纳大获全胜。

锋线阿森纳亨利独占鳌头,利物浦锋线即便还在,也只是西塞、巴罗什,跟亨利没法比,更可况现在还空了。

中场可能是差距最小的,至少利物浦有杰拉德。

杰拉德足以跟阿森纳的维埃拉相提并论,但杰拉德重伤初愈,谁知道状态恢复了几分?

后卫线就更不用说了,阿森纳中卫是世三卫之一的坎贝尔,边卫有可以竞争世界最佳的阿什利·科尔,科洛·图雷和劳伦也都是顶尖水平,完爆利物浦防线。

门将就更不用说了,利物浦两位门将轮流挑战所有人的神经,而阿森纳门将莱曼虽然只是德国二门,却一直对国门卡恩虎视眈眈,从来没服气过,有这份心气,实力可想而知。

总之,阿森纳完胜利物浦。

比来比去,就比到了新秀。

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