高宇洋毕竟年轻，年轻人有个最大的特点，不能被激将。
这回宫本恒靖倒是没玩“阴招”，把球往后场一踢，两人几乎是同时启动加速。
高宇洋一直都盯着球，大踏步向前冲，似乎难度也不是那么大，都不需要考验作为射手的基本功，仅仅只是比拼速度，仅此而已。
但他刚想启动，还没迈出去一步，就被宫本恒靖用自己的一只手用力顶住了脖子。
“呃！嗬……”
顿时感觉呼吸不畅，高宇洋不得不慢下速度来，就这一两秒钟的停顿，他在宫本恒靖面前又一次失去了机会。
“高桑，这回服气吗？”
高宇洋蹲在地上喘了两口粗气，抬起头来摇头苦笑：“宫本教练，像这样防守，真的有前锋可以做到吗？”
“不然呢？”宫本恒靖表情不变，反问道：“你以为罗纳尔多和马拉多纳能够被称为传奇，是那么简单容易吗？他们当初是怎么对待的。当然现在不会再有那种前锋了。”
宫本恒靖随即话锋一转：“高桑，当你能适应后卫的任何小动作，都不足以影响你发挥出像上一场一样的速度，也就足够了，任何对手都无法阻止你。”
高宇洋眨着眼睛，听得玄而又玄，看起来好难的样子？？
“继续。”宫本恒靖淡淡地说道：“等你什么时候能够真正用速度摆脱我了，这项训练才可以终止。否则，高桑……哦，提前告知你，如果一星期之内你没有进步，下一周开始训练时间增加一小时。如果一周还看不到你的提升，在增加一小时，以此类推。”
这高宇洋可就受不了了，嚎叫起来：“宫本教练，我抗议。你这是体罚！”
“你可以选择拒绝，高桑，你有这个权利。”宫本恒靖吃定了高宇洋，脸色都不变。
“呃……宫本教练，你完全没必要为了我耽搁你的宝贵时间。陪家人的时间多宝贵，这样我会过意不去的！”
宫本恒靖笑了：“感谢你为我考虑，高桑。不过我还是更愿意和你待在一起，我的妻子不会说什么。呵呵！”
这一声冷笑彻底宣布高宇洋反对无效。
没交手之前，他都会觉得现在的宫本恒靖就是个好欺负的角色，也就是经验还算不错，但现在高宇洋为什么会拒绝？因为现实是无情的。
空旷的训练场上，只回荡着一道时而响起的嚎叫声和另一道几乎从未间断的大嗓门。
“高桑，启动加速之前不要先看球，先观察身边对手的位置！”
“明白了，教练。”
“再来！”
……
“当你遇到速度不弱于你的防守球员，你应该怎么做？高桑，回答我！我跟你说过的！”
“利用节奏变化，变向，或者先顶开他！”
“那你是怎么回事？你身上长的都是肥膘吗？别让我骂你大笨熊！”
高宇洋倔脾气也上来了：“教练，你没机会。”
“我不喜欢听狂言，让我看到你配得上说这话！”
……
地狱般的一个小时。
经历过这一个小时之后，高宇洋才对“开小灶”这个事有了全新的认知。和这位的加练相比，之前老爸给自己加练射门的训练简直不要太温柔。
充满竞争的世界里，很多人相信一句话：身边的对手决定你的高度。
高宇洋这是第一次感受到真正的挫败感。
这一个小时他都拼尽全力了，但他发现这是个他搞不定的对手。他可以用身体扛住宫本恒靖，也可以凭借年轻二十岁的身体爆发力占到便宜，可到最后，宫本恒靖绕到他身前，直接从他身前将皮球抢断。
师徒二人瘫坐在地上，高宇洋一脸无奈，体验着内心的绝望和肌肉传达到神经的酸痛感。宫本恒靖也没好到哪儿去，侧头看着高宇洋，一边摸着从脑门上流淌下来的汗珠。
“高桑，今天第一次发现自己还有对付不了的人了？哈哈！”
面对教练“无情”的玩笑，高宇洋罕见地没有反驳：“连你一个退役的人都对付不了，我现在怀疑是不是真的适合做职业球员了。”
宫本恒靖笑着伸出一只手：“但是不管怎么说，你已经在职业赛场进球了。像你这种资历的年轻球员，很多人无法想象能进那么多球，数数你才踢了几场。所以你不需要怀疑自己，我也只是利用了你的弱点。”
高宇洋愣了一下，旋即想通了：“所以，宫本教练你总是想办法绕到我身前防守？”
宫本恒靖眼里露出一抹赞赏之色：“高桑，你对自己认识很清楚。你拥有最出色的身体素质，这决定了你在头球和速度上都是出色的。但盘带是你的短板。当你遇到真正有经验的后卫，这就会制约你。当然这不怪你，是我的错，在青年队的时候，我也只看到了你的身体条件。毕竟你的条件，在日本足坛是现象级的。”
高宇洋紧接着问：“那我应该怎么做？教练，你应该有办法的吧？”
宫本恒靖只能微低下头，露出一抹抱歉的苦笑。他心里感到惋惜。毕竟高宇洋年龄摆在那儿了，就职业足球而言，已经过了最佳的打基本功的年龄。放在欧洲那些真正以青训着称的豪门俱乐部，借助先进科学的设备和训练理念，这不成问题。可在这里，他也没什么好办法。
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