回到八零年代打排球

番茄菜菜

首页 >> 回到八零年代打排球 >> 回到八零年代打排球全文阅读(目录)
大家在看遮天 大奉打更人 剑来 大道死而我不死,灵气枯竭我长青 她把全修真界卷哭了 叩问仙道 修仙小书生 家族修仙:李氏仙族 我以熟练度苟长生 我真不想当奸臣 
回到八零年代打排球 番茄菜菜 - 回到八零年代打排球全文阅读 - 回到八零年代打排球txt下载 - 回到八零年代打排球最新章节 - 好看的仙侠小说

第11章 大菠菜

上一页书 页下一章阅读记录

“曾姐,咱们尽量接好球组织进攻。”她们两个接到方勤的扣球后基本上一个来回就是把球给垫了过去,根本没有组织起进攻来,而方勤显然是实力派的,无论林燕和曾蕾过去的球是多么的冲,总是能够在三下内组织好扣球。

这半个小时下来,林燕和曾蕾一直疲于各种接球,有时候甚至连球都接不到,要么是两人卡错了方向,要么是两人都想着对方接球,一不小心就是让球溜走了。

可是球场上哪有那么多一不小心呀,错了就是错了?

知耻而后勇,林燕从没这么郁闷过,虽然方勤具有准国家队队员的实力,可是她自己也罢,原主也好也都是这么多年经验的,总不能一个进攻都组织不起来吧?

再说方勤听到林燕这话,也觉得挺好玩的,他其实挺想要带着这俩姑娘的,很简单,这俩之前是队友,肯定有默契,如果能够带出来,将来一并进入国家队,就很大程度上削弱了队友之间陌生需要长时间磨练来配合这个问题的严重程度。

尤其是今天曾蕾态度似乎和昨天有些不一样了,虽然方勤不知道到底什么缘故,只是觉得这姑娘似乎有点开窍了似的,并非是在打排球上,而是在心理上。

既然开窍了,那就一切都好说了,方勤干脆跳过了一些环节,直接开始训练两人的接扣球。

如今看来,两人的想法甚至更出乎他意料一些。

“接着!”方勤这个球用了八分力,他还没用十分的力气,原因很简单,林燕和曾蕾现在接他球还有点难度,万一没处理好,伤着人了怎么办?

那势必是要落下进度的,这样一来反倒是得不偿失了。

只是尽管考虑到这个问题,可是他也不会糊弄,因为真的到了比赛场上,其他国家的球队定然不会手下留情的,而且八分力相对而言对她们是合适的,基本上是女排队员最大的力度了。

林燕三十多度角的倾斜度倾斜着胳膊,努力让这个球垫的平稳。

每次接方勤扣球,她胳膊都要遭罪一番,本来就是瘦弱了些,细胳膊细腿的,真心觉得要被打断了似的,这个球也不例外,林燕觉得自己整条胳膊都在发麻。

曾蕾连忙移动到位,她和林燕之间的配合不是一天两天的了,尽管刚才那个球她其实也能扣,可是她觉得她还是先做好一个二传应该做的才是,进攻性二传,那是在网前,而不是当下。

“燕子,准备!”上手传球,将球送到了林燕最是舒服的位置,曾蕾一双眼睛盯着球。

林燕双手准备,曾蕾若是扣球,那么她准备好方勤的反击,若是曾蕾把这球传过来让她扣,那就是大力扣杀!

而如今是后者,林燕快速上前,双脚起跳,胳膊甩了出去,手心裹住了球,将球扣了出去!

“好球!”方勤为两个姑娘喝彩,然而接起林燕的扣球却也是很轻松,甚至他又是进行了下一轮的进攻。

曾蕾和林燕早已经做好了准备,毕竟方勤实力在那里,林燕若是把他扣死了过去,那么她们哪里还需要方勤来训练呀?哪又需要在这青训大队呆着呀。

上午训练结束的时候,球场上其他人走得差不多了,就连曲苗苗也跟着其他人离开了,只剩下林燕、曾蕾还有方勤。

“一上午,有一半的球没有接起来,组织进攻一共五次,刚开始训练的一个小时内完全无进攻。”方勤将训练情况一句句道来,脸上神色说不清到底是什么个意思。

“方助教,下午我们会继续努力的。”曾蕾红着个脸,一方面是因为训练太累,另一方面和现在这天气不无关系。

方勤点了点头,“你做得很好,球场上需要多面手,但是也更需要看清楚自己的位置和任务,先做好二传,再去做进攻性二传,保持。”拍了拍曾蕾的肩膀,“你们也去吃饭吧,不然过会儿又要赶上饭点了。”

体院的食堂不算大,在校的非体育出身的大学生还有其他几波练体育的,所以饭点是错开的。

方勤似乎有事情要去找宋教练,没有和两人一起去食堂,林燕和曾蕾把球收拾好这才离开的。

“曾姐,胳膊还好吧?”林燕问了句,之前训练的时候只觉得胳膊是麻木了,现在离开球场,才觉得胳膊有点废了。

尤其是看着胳膊上的出现的红点,林燕郁闷,她又这么弱鸡吗?

“不太好。”曾蕾哭丧着脸,只是她比林燕身体结实了点,倒是没出现林燕这种状况,只是整个人也不太好,“中午多吃点,回去好好睡觉补充体力。”

“嗯,我要吃大菠菜!”

“菠菜?”曾蕾有些不理解,“吃这个干嘛,又不补充体力。”还不如吃点肉呢。

林燕呵呵一笑,多吃点菠菜变成大力公主嘛。只是这是不能说的,忍着好痛苦,“膳食均衡嘛,过会儿吃饭完我去图书馆看看,找两本书看看。”

喜欢回到八零年代打排球请大家收藏:(m.qbxsw.com)回到八零年代打排球全本小说网更新速度全网最快。

上一页目 录下一章存书签
站内强推参加恋综,这个小鲜肉过分接地气 十日终焉 我不是戏神 灯花笑 凡人修仙传 这游戏也太真实了 我在精神病院学斩神 疯批小师叔她五行缺德 万古第一废材 遮天 剑来 仕途人生 宿命之环 儒道至圣 权力巅峰:从基层公务员开始 帝尊 年代1960:穿越南锣鼓巷, 诡舍 逆天邪神 满门反派疯批,唯有师妹逗比 
经典收藏剑来 遮天 大奉打更人 手掌仙灵图我带家族从筑基到飞升 凡人修仙,开局看守废丹房 择日飞升 我有一个修仙世界 仙鼎奇缘 洛氏仙族 凡人修仙记 长生修仙:我有一个分身 修仙:从催熟灵药开始 苟在仙界成大佬 长生万古:从照顾道友妻子开始 马氏仙族 凌霄仙族 长生:加词条,从纳妾开始 修仙家族:老来娶妻的我枯木逢春 重建修仙家族 天火王氏:雄起雄起 
最近更新宿命仙魔 凡人:不灭仙途 星辰大地纪元 诸葛仙的道路 武侠之大凡圣王 啥!师尊你咋不早说! 顶峰相见,我在异界当山神 千秋万劫 凡人修仙,万尸铸仙骨 萧剑戏红尘 修仙不难,混个神帝来当 顶级折磨:被病娇神女无限爱 全民界主:我以蛮牛族霸天下 无尽雷鸣之雷霆炎火闯异界 逆神:从契约一只狗开始 逆世穿穹:武道尊主的传奇之旅 仙门风云:长生之道 仙侠风云之苏瑶传 时光之轮!回响 一条龙 
回到八零年代打排球 番茄菜菜 - 回到八零年代打排球txt下载 - 回到八零年代打排球最新章节 - 回到八零年代打排球全文阅读 - 好看的仙侠小说