方孝玉苦笑，现在别说是稳住身形，他还没被涡流掀飞就已经差不多了。
不过他在经过千辛万苦之后，方孝玉最终还是于在涡流中稳住了身形，虽然在这过程中他几乎有好几次都几乎被涡流卷飞。
见到方孝玉终于稳住身形，白眉道人总算松了口气，虽然他有信心能在危险来临之前及时救出方孝玉，可进入旋涡毕竟是件事非常危险的事，事实上这种事除了他这样武痴，还真没有人敢这么做，即使是白泰官也只是在瀑布外面观看，他这一看就是三年零六个月才领悟出了螺旋劲，后面他将螺旋劲传给了文泰来，不过文泰来并没有练成通背拳，而是将之融入了自己的棍法之中，自成一派。
”就这样用心地体悟旋涡的旋转的方式和力的传递方式，然后将它融入自己的武功当中，然后象你白爷爷那样提息用气，拚尽全力出掌。“
其实将方孝玉丢入旋涡，白眉的压力很大，虽然枪有足够的信心能在方孝玉遇险时，能将他及时的救出来，可进入旋涡这还真不是一般人能做得出来，所以当他看到方孝玉在旋涡当中稳住身形，自是大大的松了口气。
方孝玉虽然处于旋涡当中，整个人却完全冷静了下来，在此刻就就感到水围着自己转，中间就仿佛是空的一样，那完全是一种空的力道，同时旋涡自下而上，地至脚指，由脚指到腿，由腿至腰，由腰至胸，由胸至肩，由肩至臂，而且这股力量越来越大，急需要发泄出去。
——就是这感觉。
方孝玉在这一刹那间顿悟。
当下他沉腰扎马。
“瞬间的攻击就是在一刹那间，将攻击力集中在一点之上，于瞬间发出最有效的一击，漩涡的力量，虽然很大，可是只要借力用力，我一定可以将他一掌打散。”
当下依照白泰官传授的通臂拳的要诀，全力击拳。
在这一刹那间，他已感到一股力量由地而脚，由脚而腿，至腰，至肩，至臂，至手全力发泄了出去。
严咏春虽然不知道水下面发生了什么事，但是她却见到水潭里的旋?却突然消失了，紧接着她看到方孝玉自水下顠浮上了水面，当下她立刻跑了过去，将方孝玉迅速地拖到了岸上，很是关切地问：“孝玉，孝玉，你没事吧？”
至于还在水里的白眉道人自然被她直接忽视了
上了岸的方孝玉自躺在谭边上一动不动。
此刻的他已经筋疲力尽了，适才在水底，为了跟旋涡搏斗，他可是几乎用尽了全部的力量。
“他没事吧，他只是有些累。”
说这话的自然是白眉：“你好好地照顾他，我走了。”
说完这话白眉就走了，
他可不想看这两人在此叽叽歪歪。
白眉走后方孝玉就一直躺在那都没有动，在那闭目养神，他真的很累，刚才在潭底跟旋涡搏斗，他可是用尽了全部的力量。
“你真的没事吧？“
看到方孝玉这样子，她实在是有些担心。
”我只是有些累，歇会，就没事了。“
”没事就快起来了。“
方孝玉摇头：”你就让我多躺一会，反正现在就算是天塌下来我也不会动的。“
严咏春在一边提醒他：”我告诉你我们们出来得已经太久了，还不知道白爷爷怎么担心呢？还有总不能叫白爷爷给我们烧饭吧，我都快饿死了。“
听到严重咏春这话，方孝玉立刻坐了起来，如果说还有一人能让她挂念的话，那就是白泰官了。
”我们马上回去。“
当他们回去的时候，白泰官人已经坐在桌前，桌上已烧好了一桌子的饭菜。
他整个看起来精神都很好，就象没事人一样
”爷爷，我们回来了。“
在白泰官面前，严咏春表现得很乖。白泰官笑得很慈祥：”先坐下来吃饭.“
“这些饭菜全是你一个人做的？”
严咏春的眼睛很大。
“喜欢就多吃一点。”
方孝玉与严咏春立刻扒饭吃菜。
虽然菜也只有鱼，而且味道烧得有些差，可是严咏春与方孝玉还是吃了不少。
直到吃完饭，白泰官问方孝玉：“你来这里的时间都已经不短了，该教你的我都已经教了，你跟白爷爷说说你到底懂了多少通背拳有奥义。”
方孝玉想了想说：“真正的武功必须在生死之间不断地磨励，它绝不是师父手把手就能教出来的，它存在的价值就是要在为了任何的情况下，战胜自己的敌人，不是为了别人的观赏，他的招式也没有套路，完全是随敌人的招式而衍生出战胜敌人的招式，心灵深处如天地初开，一片空灵。”
“什么才是最有效的攻击？”
“敌不动，我不动，敌一动，我先动，静如藏于九地之上，令敌不可捉，动如雷霆动于九天之上，如狮虎扑兔，一击必中，出拳的要诀就是拳法自然，自然方能意在拳先。”
白泰官点头：“在这么短的时间，你能懂到这么多，已经很不简单了，不过技击的目的就是不断地通过各种教训将个人的潜能发挥到极限，习武的目的是强身健体，保护自己所要保护的是人和自己的家园不受伤害，还不是欺压别人.你奶奶已经快五十了，你父亲、娘亲、二娘、三娘他们也都会老，将来他还让你去保护。”
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