而二境也好三境也罢，若是在水下时间一长就不行了！需要空气中的莫名能量进行补给，否则会窒息。
而内呼吸是只要真气不绝，血气中的能量不空，就能循环往复。
肯定会有一番消耗！
可如果三境脱胎能在水下一天一夜不出的话，那先天就能十天十夜，足足提升十倍不止！要知道濒临极限每多呆一秒都是煎熬，都是生与死拉扯。
而四境先天又是能后天之蜕变，寿元大涨近乎大限前不水衰落，正式迈上武道通玄的第二大阶段台阶。
后天别看有三个境界，可哪怕凡俗之人保养得当不病不宰话，依旧可以活到百岁以上！近乎百二十载。
而武者只是通过吞噬各种能量对人体老化而抑制，并具备玄奇实力。
简而言之。
哪怕三境脱胎实力惊人，可以一打百杀千普通人，但依旧百岁时与普通老者没有什么区别，曾经吞噬的能量早已开始倾泄还回天地！肉身再强悍随着真气衰落气血下滑也会开始腐朽。
只是依旧比普通凡俗之人强悍，寿命并没有多么延长，大限上依旧。
一万名武者里面或许才只有一名能够成功逆返先天，迈上正式改变生命本质增长寿元的武道第二大台阶。
后天为第一大台阶！这个台阶有三层，却不涨寿元，只涨相对实力。
而第二大台阶先天！
大涨实力的同时还涨寿元，等于比普通人多活一世，还能剧本年轻力壮的本钱与样貌！毕竟五六十岁如果都不能冲击先天成功的话，那基本上往后更加不可能，气血毕竟开始衰落了。
哦对了。
这里的衰落不是指会变成普通人，而是相对高峰开始下滑！如果拿气力来算的四十五岁巅峰十万斤，每过一年气力就下滑一些，再也打出来了。
六十岁或许只能打出八万斤，七十岁拼了命只能打出五万近！而八十岁一百岁就只能一两万斤甚至更少。
而普通凡俗之人或许最高才能打出几百斤，而到老时也能百十来斤。
曲线不一，但结果一样。
这也是为什么损害寿元转化资质潜能的秘术很合算的原因，哪怕折损一半寿元换天才资质也是很合算的！因为五六十岁前不突破，后续的结果无非就是苟延残喘或传宗接代没有第三。
非逆天机缘不可再突破。
……
顾悬。
三天里就窝在药堂近乎哪里也没有去，安心调整状态以及气息，用真气打磨肉身让两者协调更圆润交融。
武者交战生死只在一瞬间，肉身越是与真气磨合的到位也就越顺畅。
每一寸每一丝都能更加圆润自如倾泄真气而战斗，而不是在战斗时突然心脏一梗而凝滞，被瞬间秒杀。
真气在经脉中奔涌流动，在血肉中打磨圆润，等于时刻在冲刷躯体。
如果说人体是一台机器，那么真气就是润滑油与汽油！汽油让战斗爆发出巨大威力，以及持续输出力。
而转化成润滑油时就是在对机器的各个器官进行维护、修复、磨合。
使机器哪怕不新也能时刻处于最佳磨合状态！保养二字保护与照养，就足够说明重要性，比境界不次于。
简而言之。
境界哪怕提升再快，若是保养打磨不到位也是虚浮也是空中楼阁，遇到高手只需要抓住你一瞬间的破绽就能让你生死不由己，就能擒拿或者擒杀。
赛车手为什么要将车子驾驶的如自己的手脚一般，不仅是为了最快速度也是为了自己的安全着想，只有对车辆每一个环节都了如指掌磨合到位，才能在高速飙车最大速度的同时更好的了解车辆是否会出问题，及时做出反应。
细节决定成败。
起码半年内顾悬是没打算让自己的境界再猛然提升，哪怕如果万一过不了多久就遇到危险而出发系统奖励！如果是灌顶那就过后再领取，如果是武学方面倒是可以领取立即开始修炼。
因为武学灌顶是对武道运用的一种体现，是对力量与肉身的磨合，反而能加速彻底巩固境界！会比顾悬自己单独苦练要迅速巩固，是相得益彰。
而不是拔苗助长。
所以如果系统有心的话，顾悬也在心中祈祷接下来的机缘尽量转化成武学方面就可以！劈风刀依旧可以升级，七绝斩的一些细节也能继续优化，以及五禽形意拳照样可以再度提升。
虽然在战斗上五禽形意拳没有七绝斩更犀利，可是攻防逃遁全面。
而且还是活动舒缓筋骨的有效武学，没有长出虽然遗憾但也没有短板，可以一直修炼下去，而不是练着练着就没了效果！最终扔进墙角沦落吃灰。
养生，也是相对的。
……
对于第一境筑基来讲，最初的五禽戏就是养生拳法！而五禽内家拳则是武学是能够对敌战斗的，还成。
而对二境蜕体来说。
五禽戏就是一部单纯活动舒展筋骨的戏法，没有任何玄奇之处！反而五禽内家拳还有些作用，能凝聚五禽气势对敌以及加成自己，是一部武学没错，只是威力一般，或者也是还成。
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