极度恐惧、剧烈的疼痛会产生“自救”“逃避”。
这一大段内容看的蓓露丝有些难受，因为其中列举了大量的例子。
一个个犯罪现场被作者描述在书中。
囚禁、殴打、监视、贩卖、肉体创伤等等，都会让人产生不可逆转的心灵缝隙。
而七宗罪就隐藏在其中，等它们慢慢成长，不断的在黑夜中折磨这个人的灵魂的时候，会让其产生毁灭、破坏的暴力倾向，或者是自暴自弃，堕入深渊，变成行尸走肉。
时间会淡忘一切，可是心灵缝隙却不会愈合，他们只会藏在更深处。
而精神污染、精神干扰、精神控制之类的魔法，就是强行与一个人进行心灵沟通，他们会进入被害人的灵魂深处，将那些原本已经隐藏淡忘的记忆翻找出来，并且无限的放大，让被害人遭受自身心理问题的攻击。
这就是精神类魔法的强大之处，也是最令人发指的地方，用最浅显的话来说，就是：在别人的伤口上撒盐，将原本快要愈合的病痛重新撕裂。
而抵挡精神魔法的关键就在于“修心”。
无论多么强大的精神魔法，都无法伤害到刚出生的孩童，正是因为他们纯洁如纸，什么都没有经历过，更没有“欲望”，当然也就不存在心灵缝隙了。
可是随着人的不断成长，在周围环境的不断影响下，七宗罪会在潜移默化中形成。
富贵人家的孩子往往比较傲慢。
贫苦之人则会生成嫉妒。
缺少某些东西就会产生贪婪。
突然获得就会出现暴食。
贪图享受会滋生情欲。
松松散散就是懒惰。
而最终的结果一般都是以暴怒而终点。
怨天尤人，恨人恨己。
蓓露丝正认真的看着，突然下方出现了一行大字：
修心的关键在于对欲望的掌控，一个人对外在的需求越少，她的内心就会越强大。
这一句被重点标注出来的话让蓓露丝一愣，特别是那个“她”，代表的是一位女性。
而关于“欲望”，是艾伦与她聊天的时候聊的最多的话题。
她拿着书，脸慢慢的转向坐在一旁的艾伦，口中喃喃自语道：“这本书你是写的？”
可惜艾伦并没有回答她这个问题。
摇了摇头，继续往下看。
后面的内容主要就是说如何面对那些对自己的伤害，如何大度，如何放下，如何不记恨，如何将那些让自己感觉痛苦的力量化成提升自己的动力。
这些内容蓓露丝不用认真的看，因为她从小到大都是这么做的。
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