古代有种说法，壮体炼精、炼精养气、炼气养神...
这其实不无道理。
练气功究其根本是去调节体内细胞的能量与场，而想要增强细胞的能量与场，就离不开吃好喝好。
没有足够的能量供应，细胞都饿死了，你再练能练出个什么名堂。
所以你以后一定要注意饮食，今后中午可以在这里吃饭。
下午，练静功。
盘膝坐地，心平气静，集中精神。
对，就是这样没错。
“师傅，他入静了。”雷曼玉语气惊讶，虽然跟随老爷子的时间最短，但一个人入没入静，她还是看得出来的。
“不错。”
雷老爷子点了点头。
他也很意外，二十多岁的小伙子正是最跳脱的时候，能够如此迅速的让心静下来，实属不易。
不过，这正是雷老爷子看重何平的理由。
对于气功来说有一条不成文的共识：“意在气先！”
强大的精神力，对于感悟气感来说有着事半功倍的效果。
一方面是“入静的时间越长，便越有可能寻找到身躯内部的气感。”
另一方面，强大的精神力可以更加清楚的体验到，身躯内细胞能量与场的流动。
哪怕是气功后续的修炼，精神力强大者也能势如破竹，有着其它种种不可思议的优势，可以说精神力对于气功修行来说，可谓是重中之重。
可惜的是，哪怕明知道精神力对于气功修行的重要性，很多人也是无可奈何。
精神力的修炼可比炼体要困难不知道多少。
要么天生强大，随着岁月见识的增加自然增长之外，要么大起大落之下，心境剧烈变化，对于精神力增长的效果同样明显。
除此之外，神秘莫测的观想法炼神。
可惜，无量武馆没有那种东西。
对于老爷子来说，何平可谓难得一遇。
这年头高徒求名师，但名师也渴望高徒。
而根据连夜搜集送到他手中的资料显示，何平毋庸置疑的属于后一种。
如今何平强大的精神力表现，既有他天生神童天赋异禀，又有后天的生活磨砺而得来的。
再加上雄狮俱乐部奋起一搏是勇。
何平这种可遇不可求的稀罕徒弟，老爷子远没有表面上表现的那么不在意。
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