一切准备就绪，就差偶像本人什么时候能练习完毕，然后出道了。
不过这也是最麻烦的一点，只能自己慢慢教了啊。
“你们三都在那边站好，然后跟着我的动作学。”
“因为是第一次的课程，所以感觉做不下去的话直接说，别硬撑啊。”
其实哪怕刘胜不说，三人也是这么想的。
要她们一次性精通瑜伽，那是不可能的事情。
盗火者部队又回想起了自家BOSS当初的斯巴达模式，赶紧同意，跟教练学做起来。
一段时间后。
“不行了，想不到BOSS连那么难的动作都能轻松做出来，这边的身体已经吃不消了，请让我们休息吧。”
“OK，暂时休息。”
当刘胜正想着是否继续单独演示的时候，突然想起现场还有个人没事干呢。
“对了，舒恩要不要来一起做啊，光在那看着很无聊吧？”
“我？我想就不用了吧，虽然不清楚你的计划是什么，但是我好歹也是个CEO，是方舟的名人，应该没机会表演跳舞的，你还是专心教她们好了。”
“NONONO，你想错了，哪怕不用跳舞和表演，瑜伽也有益处，你的身板有点弱，正好可以通过这个改善下。”
“不，我真的不······”
“嗯？”
“我真的不擅长，所以能麻烦你仔细教导吗？”
“不过能不能温柔点，那些姿势看着好疼啊······”
“行，那我教你几个容易点的好了。”
“好······”
“这些瑜伽砖你拿去用，我们先来做下站立前屈式。”
舒恩虽然不是很情愿，但还是收下辅助道具照做了。
啪——
因为做的不够标准，舒恩的屁股直接吃了刘胜一击教训。
这下她也不好继续敷衍了事，全身心地投入到练习之中。
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