“这是特事局的安排，你先跟着江教练练习一段时间，看看效果如何。”那高冷御姐说道。
鲁智深摇了摇头：“洒家只有一个师傅，而且，你们若是想学武艺，洒家也可以教。”
听到他这样说，林全英突然想到之前的事情，转头问江九浪：“江教练，铁布衫练到什么程度，才能有同样的效果。”
自从鲁智深来到特事局之后，他的武学也收录进了特事局资料库。
他们找人练习过，效果不明显，所以才没太在意武术。
江九浪摇头表示不清楚：“我没有练过。但这种功夫，不练上几年，是看不出效果的。而且，我建议，还是练我教的那套武学。”
水浒传里的铁布衫吗?
也许比现实中的铁布衫多一些玄妙，但对于身体的全方位提升，还是5级的五禽戏占优势。
五禽戏提升到2级，效果就已经接近原版。5级的五禽戏，在舒筋活血、提高身体新陈代谢、恢复力、耐力方面，已经在现实领域做到了极致。
而铁布衫重在防御。
鲁智深这么强，是因为别人乃天孤星下凡，精气神远超常人，铁布衫等武艺只是锦上添花，将他的潜力发挥出来。
你个小兵能和英雄单位相比吗？
自己也没兴趣去将铁布衫升级。
如果江九浪没将太极拳练到筋皮柔软，脏腑坚实，浑然一体的地步，可能还会考虑一下。
现在，他没必要浪费时间在这种功夫上了。
练习太极花费的时间更短，而且攻防兼备。他现在每天练习太极拳和明目功的数量，也增加到3套。
八部金刚功、太极拳、明目功每样3套，五禽戏6套，咏春所有内容练一遍。对于他如今的身体而言，这已经是最恰当的安排了。
毕竟超凡武学和1级的武术不同，1级的武术，自己练一百遍也不累不喘。
他对鲁智深说：“教练和学员，跟你那个世界的师父和徒弟，是有很大区别的。我教你这套武学，但并不以师徒相称。”
随后江九浪又想到什么，补充说：“对了，你们以后若是闯出祸患，惹了什么人，也别把我的名字说出来。”
林全英等人：……
鲁智深好像接受了。林全英又给江九浪介绍其他的超凡者：“这位是魏山，熔岩恶魔源印的融合者，资料待会儿给你看一下。”
魏山臭着脸没有说话，他最近接连受挫，先是被苏一寒一招按在地上，然后执行任务时出现了差错。
他对这些普通人没什么好说的，既然测试报告显示，这个江教练的武术对超凡者有不小的作用，那把它学过来就是。
林全英指着最后一位女生：“这位，是小白。”
“你好，小哥哥!”叫小白的女生正一脸媚笑，在冲江九浪挥手打招呼。
他脸色有些奇怪：“她就叫小白?没个正式的名字吗?”
吕华这时插嘴：“这名字是暂时取的，不知道你有没有印象，她是西游记的小妖，白面狐狸。”
有印象，被猪八戒一耙子打死的那个。说白面狐狸，有些人可能陌生。但另一个称号，许多人就有印象了：
比丘国美后!
不过，她应该漂亮得不像话才对啊？否则，怎么迷得那老国王神魂颠倒?
眼前这女生虽然也算靓丽，但还不至于那么夸张吧?
仿佛是知道他在疑惑什么，小白嘻嘻一笑，身形一转，四周妖风一荡，瞬间变化了一副相貌。
在场的众人都为之一惊：
好一副娇艳俊丽的俏皮囊!
明眸皓齿、巧笑倩兮，媚惑天成，担得起那句“倾国倾城千般笑”。
一旁的魏山看得都有些痴了。
江九浪询问吕华：“她自己没有传承吗?”
她不是和南极仙翁的坐骑白鹿勾搭吗？玩儿得还挺花，外面装父女，私下当情侣。
没顺便学个什么仙道功法?
吕华回应：
“妖怪本身的修炼方法，她倒是会。但此地不同于西游世界，没有日精月华、天真地秀一说，想要修炼，只能靠吸人阳气。”
“她会什么法术吗？”江九浪点点头，继续问。
“狐媚之术，即使面对同样擅长精神催眠的上位吸血鬼，也能占得上风。”
也算不错了，只是稍稍有点遗憾，还以为能看见什么仙法呢？
不过……江九浪眼神微凝：“她好像一直在吸人阳气?”
这白面狐狸身上，有各种人的阳气交杂，还未完全炼化。
吕华有些惊讶：“江教练?你能看出来?”
“功夫修炼到深处，自然可以。”
你才多少岁啊？吕华坦言告知：
“是的。不过，这种程度，只能让她缓慢的修炼，和她在西游世界的修炼速度不能比。”
小白这时嘻嘻笑道：“不过，小哥哥身上的阳气如此充足，我多吸一点也没关系，不如我们……啊！”
她又挨了吕华一个脑瓜崩。
凶魂、亡灵骑士、吸血鬼、还有妖精。江九浪发现，这些神秘侧生物来到这个世界以后，都会冲着人类来。
毕竟他们想变强，这几十亿人类，就是最好的资源。
总感觉，以后普通人的日子不好过啊!
就眼前这个妖精，放她出去，就得有许多人遭殃。
“我先把这套武学都教给你们，不过先说好，它的提升有限。”
虽然狐妖的身体比普通人强大很多，但很少用肉搏，五禽戏提升的精神，倒是对她的狐媚之术有用。
“说起来，这套武学叫什么？”在林全英他们的资料里，这套武学还只有个编号，之前他们都没在意的。
“五禽戏。”
五禽戏?众人有些奇怪，这相差的有些大啊，他们有些人又不是没见过五禽戏，明明不是这样练的。
“对，这套五禽戏，有消五谷，化精养气、舒筋活血，强健体魄的作用。”
妖精都是吸收日精月华修炼的，现在自己倒是给了她一条食谷、化精、养气的道路，激发她作为妖兽的气血。
蕴养体魄与精神，将她停滞的实力拔高一截。
将这套武学教给他们后，江九浪也在这附近练习。
他并没有一直待在场馆内，而是去了场馆附近的河边。
在增加了武学的练习量后，他现在的修炼速度一日千里。
这天，河边的绿草地旁。
“终于，打通任督二脉了!”
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