心中默念了一遍强筋术，拓脉术的修炼方法，确定自己没有任何遗漏之后，叶白这才一伸手，将其中一枚高级换血丹拍入了口中，然后盘膝坐下，开始了修炼。
不愧高级换血丹，一入口中，就有一种腥血之气传来，但是并不感到难受，反而一阵阵的幽香，入口即化，渐渐的，药力挥发，高级换血丹的药力开始蔓延叶白的全身，钻入他的肌肤，经脉，开始了大换血。
这个过程是痛苦无比的，是洗筋伐髓的时候还要痛苦，但叶白不惧，咬牙忍住，竟然趁此机会，开始了强筋术的修炼。
他开始调动玄气，在自己身体之内运转，按照强筋术的法门，开始刺激自己的经脉，骨骼，筋络，皮肤，顿时，万千针砭一样的痛苦传来，传来他的痛神经，同时，经脉之内的大换血也开始，叶白全身的血液，仿佛沸腾了一般，蒸发，再蒸发，叶白的体表肌肤，毛孔之中，开始渗出细微的血珠，开始的时候还是一点点，后来越来越多，凝聚成片，叶白整个人竟然仿佛一个血人，骇人已极。
如果这时有人在侧，看到他的模样，只怕会吓得立即跳起来逃跑，因为此时叶白整个人看起来无比凶怖，仿佛厉鬼，幸好这静水湖边没有任何人来，又被那个神秘莫测，实力深不可底的青袍怪客设下了禁制，等闲也没有人能闯得进来，所以叶白安心修炼，一直都没有被人打扰。
而这一切，叶白都恍如不觉，他整个人，早已完全的摒弃了外界的感知，全部心神都沉浸入强筋术的修炼当中，与此同时，拓脉术也不知不觉间运转了起来，开始配合换血丹，拓展自己的经脉，让它变得更宽，更坚韧，更强大，原来还有些滞塞的地方，也被药力冲散开，保持固定，同时，换血丹药力的刺激，也让经脉更进一步的扩大，而拓脉术，就是将这种扩大保存下来，固定下来，不至于药力一尽，又恢复到原样。
就这样，叶白开始了痛并快乐着的修炼，高级换血丹，强筋术，拓脉术，三种力量，一起改造着他的身体，他的身体越来越强壮，里面的血液越来越精粹，排出的那些都化为雾气，血色的雾气，将他整个人包围起来，而高级换血丹的药力，渐渐的，碰到经脉之后，就掉落下来，凝结成一滴滴新的血珠，这些血珠，汇合进原来的血液，开始在叶白身体内流转，同时，这些新生的血珠，开始冒出一阵阵清幽的香气，和原先的血腥气完全不同，有一种莲花一样的清香气息。
这就是换血丹的作用了，不过，普通换血丹也没有这种神妙的功能，只有这高级换血丹，才能让人的血液之中带出香气，这种新鲜的血液比起原来不知强大了多少倍，对叶白以后的好处，是难以穷尽的，玄气修炼的速度，身体的坚韧程度，都将大增，远远超出以前。
一个时辰过去了，两个时辰过去了……
第一枚高级换血丹的药力渐渐挥发完全，再也不剩一点，而叶白体内的血液改造，却只进行了一半，这个时候，叶白毫不犹豫，一张口，第二枚也被他拍入了口中，他再一次的修炼了起来，体内的强筋，拓脉，换血三件事情，同时进行，叶白的整个人，也在悄无声息的进行着剧烈的变化。
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