真气太强石头飞行过快，就不容易拦截成功，真气太弱石头飞不远很快落地，又会错过拦截。所以能很好的训练武者对真气强弱的控制，以及提高攻击精准度。
还能训练武者的大脑，对速度、轨迹等的提前预判。
说完冷正文就让冷树自己在这里练习，他自己则哼着小曲回去了。
用水击打瓦罐，冷树很快就掌握了要领。
然后，他开始捡石子攻击提水车的柱子，力道不太大，不会伤害到柱子。
很快他就能百分百掌握了，看来穿越前原主人对身体的肌肉记忆还存在一部分，否则不可能这么快就能熟练掌握。
吃了午饭，冷树过来接着练攻击移动目标，这个难度大一点，但天资聪明的他很快掌握要领，何况这些以前对他来说都是小儿科。
花费约两个小时，他能百分百击中扔出去的小石子了。
于是，他再次演练8级所有功法，发现威力大了许多。
这下他更有底气了，这样多练习几次，他有把握在今天把武功恢复到体境8级巅峰。
体境7级是一个门槛，会诞生真气强化身体，让武者更抗揍，力量更大，行动也更迅速。
8级则可以真气外放，比如真气附体，这个时候武者的防御力大增。
9级其实是最好进入的，只要修炼更强大的功法而已，但这个需要时间积累。
所以修真界有句话说得好：不诞生真气永远是蝼蚁，一旦真气外放就能入巅峰。
看着天色逐黑，冷树也哼着小曲开始往家里走。
但他不知道，他的美好心情即将消失。
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