赵小竹看着弹力带发呆。
一提起健身，石井淳则有话说。
“听厉枫说你颈椎不好？其实多运动也会缓解啊。”
天哪，赵小竹最害怕运动什么的了。
石井淳还给赵小竹推荐了瑜伽教练。
“等你不那么疼了，可以去看看啊。我朋友是特别专业的瑜伽教练，上一堂课就知道不一样了。”
赵小竹嘴上答应着，心里却压根没想去，就是应付一下。
石井淳也看出赵小竹不太感兴趣。思考了一会，问赵小竹：“你愿意用弹力带跟我做一个放松吗？”
啊？！赵小竹有点头皮发麻，赶紧看向厉枫求助。
厉枫说：“你试试看吧，我一开始也特别排斥。要是不舒服了你就马上停下来。那样也比较安全，是吧？”
赵小竹没办法，照着石井淳的动作，拉升了一下手臂。拉的时候真是挺疼的，但是呢，疼的程度能忍受。
这一拉伸，才发现，她不仅颈椎疼啊，其实从后脖梗子，肩膀，手臂，一直到背上的肌肉都是很紧张的。
石井淳只是示范，赵小竹基本就能够完成动作了。
十几分钟的拉伸过后，竟然意外得舒服啊！
好神奇啊！
赵小竹惊讶得瞪圆了眼睛，什么情况，那么久不舒服的地方，今天好像都被烫平了。
关键自己拉伸虽然也酸痛，比别人按摩的酸痛更容易承受啊？！
赵小竹一下子对石井淳推荐的老师特别有信心。一定去，太对治她的问题了！
厉枫一看赵小竹的表情就懂了，当时她也是这样的，不爱运动，更不想练出肌肉。
她第一次把自己的担心说出来的时候，石井淳的那位朋友哈哈大笑。
“这是林黛玉的运动量，怕自己练成施瓦辛格啊。”
一句话说得，厉枫也忍不住笑。说得还真不错。
厉枫的问题是驼背。因为她身高本来就高，长身高的时间呢又比较早。
她长到一米六的时候，她的朋友还都是小豆丁呢。所以她自己就驼背，去配合朋友们的身高。
从青春期就开始有了驼背的习惯，到现在日子也是不短了。
没想到石井淳的朋友，没几堂课就帮她矫正了许多。比以前买的那些驼背矫正器都管用。
老师也很专业啊，解释道：“所有的外力都是被动的。你还是应该训练自己的肌肉啊，背肌有力量了，肌肉是有记忆的，会牵引着你挺直了。”
理论的她也听不太明白。只是觉得，嗯，有道理。
自从上课以后，她背疼的问题也得到了很大的改善。
今天这次来，就是想把老师介绍给赵小竹的。
只是她明白，赵小竹比她更懒，更不爱动。所以拉着石井淳出马，先给她一些体验，一点甜头。
如此苦口婆心向赵小竹推荐运动，倒不是为了身材，更多得还是为了健康啊。
趁着赵小竹体验很好，赶紧约了一堂课，说干就干吧。
颈椎的问题还是得解决好了，不然留下后患就很麻烦了。
这才几岁呀……她们就一个个面临了健康问题了。
没办法啊，现在大家工作生活节奏都太快了，很多疾病病发的年龄都在年轻化。
只能说，现在的上班族是真心不容易啊。社畜不是空叫的。
石井淳等赵小竹拉伸完，又主动收拾起了桌子。赵小竹都不好意思了。赶紧阻止。
“啊呀，你是客人，哪里能让你收拾啊。”
厉枫在旁边说：“没事儿，你让他做吧。他不喜欢女的做家务。”
这是什么神仙逻辑啊？怎么会有这么好的男人啊？！
石井淳说：“我看着我奶奶，我妈妈每天做所有的家务，经常四五点就起床做全家人的饭了。特别不容易。当时就想，以后这些活还是让我们这种，力气大的男生来做吧。”
家务不是女生的，这男的三观好正啊！
以前赵小竹在老家，遇到过一位极品的相亲男，一直追问赵小竹是不是本地人。然后呢，又一直追问赵小竹的父母有没有退休金。
相亲男话里的意思，赵小竹都明白。可就是故意不给他肯定的回答。
怎么着？要是我父母没有退休金，咱们这相亲就黄啦？
那这样的男生，我也觉得很不优啊。
而且那位相亲男反复强调：“我工作比较忙，回家就希望有热水和热饭菜的。你能做到吗？”
赵小竹内心的白眼都快翻到天上去了。
她直接说：“我做不到。我也是娇生惯养的女儿，我父母从来舍不得让我做家务。要是他们知道我结了婚是去伺候别人的，肯定不会同意我结婚的。”
一听赵小竹这个态度，相亲男马上就慌了，说：“啊呀，不会做也没什么。我每月工资有一万多呢，可以每个月给你三千用，随便你用。”
赵小竹努力忍住自己冷哼一声。想说这是什么情况呢？还从来没遇到过这么奇葩的男人呢，今天可真是开眼了。这是来给她体验生活的机会了是吗？
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