“你怎么做到的？”张清华诧异的望向何洁。
何洁无所谓的耸耸肩。
“这不是有脚就行了吗？”
周围的同学一阵无语。
说好大家学新武技是在同一起跑线的呢。
这是100米的比赛，你先跑了99米。
怎么瞬间感觉没有练级的欲望了。
尤其是刚开始练习，慢慢从每一步跨出1米5。
然后通过梯云纵的功法可以跳出两米的那些同学。
顿时感觉没劲了。
“要不，张老师我们学学中级的梯云纵？”
“好，好吧。”
张清华转向其他人。
“周鹏也基本掌握了初级的功法了，一起过来，我教你们中级的功法。”
“其他同学自己找位置练习。”
“主要是多练，熟悉功法的运转之后，能让身体更轻盈一些，自然就可以跨的更远了。”
“你们两个跟我来。”
张清华带的周鹏跟何洁来到足球球门旁边。
对他们俩说道。
“梯云纵的初级，中级，高级，分别有三个关键字作为要领。
“初级就一个字（跃）。”
“也就是通过提气的方式，让身体更轻盈一些。”
“每一步步幅更大。”
“正常人中长跑运动员，每一步的步幅都可以接近两米。”
如果学会梯云纵达到优秀之后，就可以像我一样达到三米。”
“那我刚才的距离是优秀吗？”何洁向张清华问道。
“你那是完美。”张清华心里吐槽，老子练了十几年都没达到完美的地步呢。
“达到4米以上就是完美级别了。”
周鹏在一旁看着何洁，握紧了手。
一直以来都是天之骄子的他，已经两次被何洁超越了。
张清华继续说道。
“到了中级的梯云纵，也只有一个字要领叫（纵）。”
“也就是纵高的意思。”
“中级的梯云纵作跟初级又大有不同。”
“一个是平地跨越，一个是纵向升高。”
“这时候要活用肌肉的变化。”
“配合功法中的真气起到纵高的作用。”
“比如这样。”
张清华用手对着自己的脑袋比划了一下。
“我的身高是1米8多一些。”
“正常原地起跳，普通人大约也只能跳个一米左右。”
“只有核心力量足够强的人才能跳得更高。”
“但是如果学会了梯云纵的功法。”
“嘿~”
“张清华原地起跳的，就超过了刚才他比划头顶的那条线。”
“还可以这样，叫做借力。”
“周鹏，你做一个静步蹲，把大腿借我用一下。”
张清华继续教导，“如果有借力位置的时候。”
“并不需要用力向下踩踏。”
“梯云纵的中级功法，用的好的时候只需要轻点就可以借力。”
说罢，张清华三两步跑向周鹏的方向，脚尖轻轻的在周鹏的大腿上轻点。
向球门横梁上跃去。
动作轻松自如。
何洁两眼一亮，我要学的就是这个。
只要学会这个，妈妈再也不用担心我怼人被堵了。
“你们可以先按这个练习。”
“当然如果达到梯云纵的高级。”
“就可以像我一开始一样。”
“在空中有滞留的时间，所以高级的功法用一个字形容来说就是（滞）。”
“就是滞空的意思。”
“但是也别好高骛远。”
你们先把中级功法练熟练。
“我可是练了两个月才把中级功法，练到优秀的地步。”
“张老师，是这样的吗？”
何洁在一旁轻轻一跃。
原地拔高了将近两米的距离。
?(?–?)?
你是变态来的吧？
“周鹏大腿借一下。“
何洁也三两步冲下了周鹏。
周鹏下意识的把大腿向前跨了一步。
何洁在周鹏的大腿上轻轻一点。
越向了球门的门框。
但遗憾的是稍显不熟练。
离球门的横梁还差了一些距离。
只能遗憾的一拍手。
“哎呀，还有差距啊，看来确实有点难度。“
张清华眼角一抽，尼玛，你这都快赶上我了。
哪来的变态？这是要来摧毁我的道心吗。
当时我练中级功法，可是练了好几个月才达到这样的水平的。
“何洁，你是不是之前练过梯云纵这个功法？“
“没有啊，今天第一次才听说的。”
“那，还行，好好练习，要原地不借力的挑战球门横梁的高度。”
“那梯云纵就算中级完美了，如果能通过借力一步跳上球门，横梁的位置也算优秀了。”
“当年我可是……算了，不说了。”
“你们就在这好好练习。”
“等哪天你们中级练到优秀的地步，我再教你们高级的功法。”
然后张清华快速丢下两人跑到操场边上。
拿出手机，点开青川大学教工备课app.
搜索梯云纵高级功法教学要领详解。
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
喜欢开局金手指，我怼人就会变强！请大家收藏：(m.qbxsw.com)开局金手指，我怼人就会变强！全本小说网更新速度全网最快。