太阳越升越高，温度也越来越热，杨毅脸上布满汗水，屁股由于刚刚又摔倒几次又挨了好几下，现在伤口被汗水撕咬的生疼。两只胳膊软绵绵的没有一点力气，腰膝盖大腿还有脖子全都酸痛无比，眼前一片虚花，杨毅眼前一黑直接昏了过去。
等再睁开眼的时候，嘴里甜甜的，是巧克力的味道，爷爷奶奶担心的面孔出现在眼前。见杨毅醒过来，奶奶连忙问道：“小毅你没事吧，咱不练了，你身体本来就不好，万一出点事让我们可怎么活吆！”奶奶说着哭了起来。
杨毅舔舔嘴唇：“奶奶我没事，我这是低血糖，不是什么大病。”奶奶抱着杨毅骂道：“都怪这个老不死的！没事折腾我孙子干嘛！我孙子好好的练什么破武功！又不能当饭吃！”爷爷怒哼道：“你懂什么！这会儿多吃苦以后少吃亏！小毅好样的，你比你爸强多了，你今天站了接近三个小时，好样的！”
“杨毅快点补充能量！样不然你又要低血糖了啊！”系统催命一样的声音又来了，同时肚子也饿的咕咕叫起来，奶奶说：“来小毅快起来吃饭，奶奶今天买了一条大黑鱼，炖了汤你多吃点，好好补补身子！”
奶白色的黑鱼汤看起来非常有人，尤其是撒了一点香菜后更是香气扑鼻，除了盐没放多余的材料，吃的就是原汁原味。奶奶给杨毅盛了一大碗鱼肉，杨毅闷头大吃起来。“老太婆，我的呢？”杨华树突然发现自己没有，不由急了，陪杨毅一上午他也饿了。
“死老头子你吃土去吧！折腾我孙子还想要吃的？没有！”奶奶一句话噎的杨华树说不出话来，要这样下去自己还不得饿死啊？杨毅看着吹胡子瞪眼的老两口，把碗一推跑了出去，等再回来的时候端了两大碗盛满鱼肉的鱼汤。“爷爷奶奶咱们一起吃，要是你们不吃我也不吃了！”
奶奶拉着杨毅激动道：“还是我孙子懂事，快吃！奶奶陪你一起吃，这孩子太孝顺了！”爷爷笑眯眯的喝了一盅酒郁闷道：“为什么我就生了你爸那么个没出息的，而他那么没出息怎么就生了你这么个好孩子呢！”
吃饱了饭，杨毅得到了两个小时的休息时间。趁着和爷爷一起乘凉的时间，杨毅问道：“爷爷，扎马步有没有什么秘诀啊？”杨华树笑着说：“我先不说，你先说说你一上午有什么体会？”杨毅想了半天最后说：“就是感觉全身很累，我想找一个平衡点，但怎么都抓不住。”
杨华树惊讶道：“好小子，没想到三个小时就让你抓住了精髓，你说的不错，马步要想扎好，必须抓住那个平衡点，这是最关键的，但是还有一个秘诀就怕说出来你不相信。”杨毅急忙追问道：“什么秘诀，爷爷你快说！”
杨华树站起来推了一把大槐树道：“你知道为它为什么能屹立三百多年风风雨雨不倒吗？”杨毅摇摇头，杨华树蹲下抚摸着一条裸露出来的粗大树根道：“就是因为他的根扎的多，扎的深，扎的广！所以再大的风也不能将他吹倒！”
杨毅还是没听明白杨华树的意思，杨华树抬起头认真对杨毅说：“小毅，相信爷爷一次，以后扎马步想想自己脚下生出一条条根深深扎进大地，绝对会让你受益匪浅！”虽然这听起来有些虚幻，但是杨毅看到爷爷认真的脸庞还是重重的点头。
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