世青赛的脚步越来越近，整个训练基地都弥漫着紧张而兴奋的气氛。在这个关键时刻，沈柠做出了一个重要的决定——让婷宜代表女生组参加比赛。
然而，这个决定却让百草感到非常不服气。她认为自己同样具备参加世青赛的实力，于是鼓起勇气对沈柠说：“沈教练，我也想参加世青赛，我觉得我的实力应该可以去。”
沈柠冷漠地看了百草一眼，淡淡地回答道：“你能进训练基地，已经是给你开后门了，至于世青赛，你还不够格。”
百草并没有被沈柠的话吓倒，她坚定地说：“我会让沈教练看到我的实力的。”
沈柠嘴角微微上扬，露出一丝不屑的笑容，说道：“现在的你，还不是婷宜的对手。”
百草知道在沈柠这里是说不通了，她决定另辟蹊径，去找若白帮忙。正巧，若白正在跟恩熙视频聊天，百草没有丝毫犹豫，直接走过去，一脸委屈地对若白说：“若白师兄，沈教练她说我不能参加世青赛，可是我想参加世青赛，只有参加了世青赛才能证明我自己。”
若白心里一直觉得百草有些奇怪，但之前并没有特别在意。然而，最近他却越来越觉得百草有些茶里茶气的。正当他思考着百草的变化时，百草突然找上门来。
“若白师兄，我想参加世青赛，求若白师兄答应我。”百草一脸恳切地说道。
若白看着百草，心里暗自思忖：“她怎么突然提出这个要求？难道她不知道世青赛的选拔标准吗？”不过，他还是礼貌地问道：“你是让我去找沈柠教练？然后让你去参加世青赛？”
百草连忙点头，眼中闪过一丝期待。
若白无奈地笑了笑，心想：“这可真是个棘手的问题。”他考虑了一下，然后说道：“好吧，我可以帮你去问问沈柠教练，但我不能保证她一定会答应。”
百草听了，脸上露出欣喜的笑容，连忙说道：“那就谢谢若白师兄了，我现在就回去准备世青赛了。”说完，她没等若白回应，便急匆匆地转身离去。
若白看着百草离去的背影，心中不禁有些疑惑。这时，视频通话的另一端传来一个声音：“刚才是戚百草吧，你要去帮她吗？”
若白转过头，看着屏幕里的熙熙，无奈地摇了摇头，说道：“熙熙，你说什么呢，我又不是那种冤大头。这很显然，她已经去问过沈柠教练了，没有得到想要的结果，所以才会想到找我。她可能觉得我一定会帮忙的。”
“算你过关了，我觉得这个戚百草应该把你当成她的追求者了，她认为你不会拒绝她的所有要求的。”恩熙嘴角微扬，似笑非笑地说道。
若白闻言，眉头微皱，沉默片刻后说道：“我觉得熙熙你说的有道理，我以后离她远一点就好了。”
然而，第二天训练基地的情况却让所有人都始料未及。
在当天的训练开始前，廷皓突然提出要和若白来一场友谊赛。晓萤和百草见状，急忙想要帮若白推脱，毕竟廷皓实力强大，若白未必能招架得住。
可令人意外的是，若白竟然毫不犹豫地开口答应了下来。
比赛瞬间开始，廷皓如同一头凶猛的猎豹，一开赛便展开了凌厉的攻势。他的动作迅速而有力，每一招都蕴含着巨大的威力。
面对廷皓的猛烈进攻，若白却显得异常沉稳。他只守不攻，稳稳地守住自己的阵地，任凭廷皓如何攻击，都难以突破他的防线。
原来，经过这段时间的勤奋苦练，若白的实力已经有了显着的提升。再加上恩熙的悉心指点，他的防守技巧愈发精湛。
除了廷皓第一招的得分之外，接下来他那密不透风的攻击，若白都成功地抵挡住了，没有再让廷皓得到一分。
比赛时间一分一秒地过去，廷皓的体能逐渐下降。他开始感到有些吃力，而若白则始终保持着冷静和专注。
就在廷皓准备使出绝招的时候，若白敏锐地捕捉到了那一瞬间的微小空隙。他毫不犹豫地抓住这个机会，猛然发起绝地反击。
只见若白身形一闪，如闪电般迅速地击中了廷皓，成功连得两分！
沈柠在比赛进行到关键时刻，果断地喊停了比赛，并高声宣布若白获胜。
训练结束后，廷皓一脸不满地走到沈柠面前，抱怨她将比赛时间缩短至原来的三分之一。他认为，如果按照常规比赛的时间，他肯定能够在剩下的时间里扭转局势，反败为胜。
沈柠毫不客气地反问廷皓，这两年来他真正用心训练的时间究竟有多少天。她强调，即使是再有天赋的选手，不付出努力也绝对无法取得成功。
回到宿舍后，若白兴奋地与恩熙进行视频通话，迫不及待地告诉她自己今天战胜了方廷皓。若白的脸上洋溢着难以掩饰的喜悦，因为他深知这场胜利是自己长时间努力的结果。
恩熙在视频那头温柔地笑着，对若白说：“在我心里，若白一直都是最厉害的。”这句话让若白倍感温暖，他觉得自己所有的付出都是值得的。
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