内务，教官要检查的，一个人不合格的话，一个宿舍的人都不能出去吃饭，必须要等这个不合格的人合格了，他们才可以去吃饭，这也起到了一个相互监督，互帮互助的作用。
姜佑橙她们这个宿舍，十二个人没有人不合格，所以她们等教官检查完内务，就去食堂吃饭了。
折腾了这么久，大家早就饿了。
早饭有馒头，稀饭，咸萝卜干，土豆丝，榨菜等一些咸菜，还有水煮蛋，蒸蛋，这些有营养的东西，来保持营养均衡。
姜佑橙最不喜欢的鸡蛋，就是水煮蛋，所以她要了一碗蒸蛋，两个馒头，一碗稀饭，两样咸菜。
余暖暖吃的比她少一些。
程纪阳他们的饭量跟姜佑橙的差不多，姜佑明也是。
当然，也有比他们吃的多的人，就比如那个胖男生，他要了三个馒头。
他对自己的认知很准确，他真的只是胖，不是虚。
他的体力和耐力，速度都还不错，
他是一个灵活的胖子。
吃完饭之后，有十几分钟的休息时间。
余文承想到昨天晚上程纪阳跟他说的，暖暖情绪有些不对劲，可他今天看着妹妹，很正常啊，没什么情绪不对的啊。
因为洗澡洗头的原因，早上姜佑橙给余暖暖编的那麻花辫被拆开了，此时，余暖暖的头发是披散着的。
休息的差不多了，应该也快要开始上午的训练与学习了，姜佑橙去上了个厕所，洗了个手，之后又给余暖暖梳头发，因为想着待会儿还要训练，姜佑橙就直接把余暖暖的头发给她盘了起来。
余暖暖坐在外面路边的长椅上，手里拿着个小镜子，从小镜子里看着她小橙子姐姐手法娴熟又麻利的给她打理着头发。
“之前也没见过你怎么给暖暖梳过头啊！你这咋这样熟练呢！？”商宇航凑到姜佑橙和余暖暖旁边，惊奇的问。
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