这一棒的速度十分可以!
这次交接的失误不大，但速度还是受到了一定影响，距离完美还差一点，但是问题并不大。
汤兴强紧紧握着接力棒，全力向着第三棒交接区域狂奔而去。
第二道的跑动距离较长，足有 110 米。正因如此，华国接力队此前在比赛当中一直让打破过 200 米亚洲记录的谢震业来负责这一棒。
不过现在是训练阶段，没有这个限制。
谢震业看着汤兴强离自己越来越近，在接近预定步点时，他立刻启动加速。
尽管棒次有所变动，但汤兴强和谢震业之间的默契训练非常充分。相比起第一和第二棒的交接区变化，谢震业心里已经大致有了预估。
尽管没有达到最高速度，但为了顺利接到接力棒，他还是稍稍收力，以确保稳定。幸运的是，交接过程并未出现太大失误。
最后，李由稳稳地接过接力棒，毫不犹豫地朝着前方冲刺。
冲过终点，四个人都不由的往终点处的计时器看过去。
37秒62！
又有一点提升！
元国强看到这个成绩也忍不住鼓起掌来，这次四人的表现确实不错。
不得不说，还得是李由。
元国强将目光放在李由的身上，李由，谢震业等等四人都还在终点处聊着什么东西，估计是在复盘刚刚这趟接力的感受吧。
一般短跑队当中不会进行太多的对内PK，这种习惯并不像羽毛球队一样。
对于运动员来说，每个人都有自己专属的主管教练，负责他们日常训练和技术指导等工作。
元国强作为接力队的主教练，主要负责整个团队的管理和协调工作。
因此，过度的内部竞争可能会对那些实力较弱的运动员造成打击，导致他们失去信心。相反，他们更希望运动员们能够将这种竞争的激情完全投入到比赛中，争取更好的成绩。
所以一般不会进行太多的队内对抗。
元国强在李由加入接力队后不久便组织了一次队内比赛，目的就是要观察一下李由的实际水平。
在比赛开始后的前五十米，苏炳天展现出了明显的优势，但随后当李由的速度逐渐提升时，他那惊人的一米八五的大长腿发挥出了巨大作用。他的步幅迅速扩大，令人惊叹地超越了其他选手，瞬间冲到了第一名的位置。
当时元国强的手记成绩如下：
李由以惊人的9秒68获得了第一。
苏炳天紧随其后，成绩为9秒83。
谢震业则以9秒95的成绩位列第三。
最后一名是吴志强，他的成绩为10秒01。
汤兴强并没有参与进来，毕竟他的专项是200米，100米水平并不强 连10秒20的水平都没有。
值得一提的是，元国强手记的误差通常在0.2秒至0.3秒之间，不会出现过大的偏差。
那他推断，李由这次跑的成绩电计应该是9秒95左右，这个成绩已经很离谱了。
对于华国的教练们而言，能够让运动员长期保持跑进 10 秒的水平，已经算是相当了不起的成就了。
华国并非没有创造过辉煌战绩：苏炳天以 9秒92 的佳绩追平了百米短跑的亚洲纪录，而谢震业则在两百米项目中以 19 秒 88 的惊人速度刷新了亚洲记录。
然而，华国运动员与欧美运动员相比，他们的稳定性略显不足，即所谓的“多枪能力”还有待提高。
这意味着，虽然顶尖华国运动员偶尔能在几枪内跑出破十秒的好成绩，但目前还没有哪位运动员能稳定地达到这个水平。
谢震业曾因担心连续参赛会对后续的接力赛产生不良影响，果断选择放弃了两百米的比赛。
倘若他具备如欧美运动员般的“多枪跑”能力，想必也不会轻易放弃。
在外籍教练团队的指导下，苏炳天的身体肌肉开始朝着欧美运动员的方向发展。如今，由于无法参加比赛，他正好可以专注于自我训练，不断提升自己的实力。
现在硬实力的水平也逐渐恢复到十秒左右的水平了，接下来的目标肯定是慢慢提升，可以慢慢规划自己的训练。
除了接力训练之外，李由大部分时间还是待在健身房里，不断地加强自己的力量训练。
他知道，想要成为一名顶尖的短跑选手，必须拥有强大的身体素质和核心力量。
然而，仅仅依靠力量训练并不足以取得优异的成绩。核心力量的平衡同样至关重要，只有将身体各部位的力量协调统一起来，才能发挥出最大的潜能。
对于李由来说，力量训练虽然容易，但要想真正提高成绩，并非简单地堆积力量即可。
关键在于如何将这些力量转化为实际的速度和爆发力，而这正是核心力量所起到的作用。
经过一段时间的努力，李目前的身高达到了一米八五，体重也增加到了八十一公斤。事实上，他现在的体重已经非常接近国际优秀短跑运动员的标准。
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