嘎嘎鸡平常生活在高山峻岭，只是天气晦暗或骤变时才飞上飞下，并不断发出“嘎嘎”的叫声，预报气候的变化。
嘎嘎鸡长得肥大，一般重1.5至2.5公斤，大的也有3.5至4.5公斤的。
它肉细嫩、味鲜美，营养丰富、香味浓郁，比家鸡香得多，是下酒的名菜，也是名贵的山珍海味之一。
社饭。
“社饭”是土家人每年二月“社日”必食的“佳节饭”。
其作法是先于节日前上山扯来野葱、社菜，洗净剁碎，放于锅中焙干。
煮饭时，先将肥腊肉炒香，铲出待用。
煮饭时以三分糯米和一分粘米混煮，粘米半熟后方下糯米，然后将米汤滤净，放进社菜、胡葱和腊肉，搅拌均匀，阴火焖熟。揭开锅盖，香气盈室，其味妙不可言。
华南湍蛙。
华南湍蛙，又名石蛙，当地山民俗称“梆梆”，属两栖纲蛙科动物，它是捕捉水蛇的能手。
华南湍蛙平常生活在溪流石潭中，有时晚上上岸活动。
它与斑鱼交配产子。华南湍蛙无论白天或黑夜，都能发出“梆梆”的叫声，故俗名“梆梆”。
华南湍蛙的肉十分细嫩鲜美，尤其烧汤，比鸡汤还香甜。它营养丰富，是名贵食品之一，也是待客的上品。
乌鸡天麻汤。
乌鸡天麻汤较具营养价值，是民间滋补“秘方”。
八大公山一带的天麻，色金黄，透明发亮，是天麻中的上品。
猪血稀饭。
“猪血稀饭”，为土家人祭祀、祭祖等特定场合具有特殊用途特殊意义的特殊食品。
每年三月，是“白蒂天王”的生日，届时土家人杀猪祭祀。庙祝时煮“猪血稀饭”祭于神前。
凡祭祀之人，都要分吃猪血稀饭一碗。
此外，过年杀年猪祭祖，也煮猪血稀饭。寨子里逢人都可舀一碗吃。有远道来客，更要请一碗“猪血稀饭”，甚至有相强之意。
桑植盐豆腐干。
清咸丰年间，桑植县城豆腐行业制作的盐豆腐干，十分畅销且曾列为贡品。
经现代科学分析证明，盐豆腐干的营养价值，不低于牛奶，且具有清热、润燥、生津、解毒、补中、宽肠、降浊等功能。
血豆腐。
“血豆腐”，即将豆腐合猪血、猪肉及花椒、辣椒等佐料拌成泥状，捋成卵形，以竹筛置火炕上，烟熏烤成腊黄，吃起来耐嚼味香，堪称佐酒上品，亦为土家特色菜。
腊菜。
腊菜有腊猪肉、腊牛肉、腊肠、腊肝等，是土家人过年必备佳肴。
做法是先月盐水将肉腌泡一星期左右时间，待腌透后，置火炕上烟熏至腊黄，吃时将肉皮火烧水煮，用大蒜炒，别有一番风味，保存好的腊菜可存放几年不变味。
酸鱼肉。
土家饮食加工花样颇多，吃法讲究，菜肴讲究酸、辣、香。夏天，天气炎热，不宜吃荤腥，鱼、猪肉又易腐，拌上糯米粉子，腌制成酸鱼肉，既不油腻、腥臭。又防腐、上口，是招待宾客的佳品。
满桌子的美味佳肴都是当地极具代表性的特色菜品，叶凡和刘诗雨二人吃得兴致勃勃、酣畅淋漓。
柳玉莹则略微显得有些拘谨，不过她一直在贴心地为两人斟酒添菜。
待到酒酣耳热之际，他们便决定当晚就在这家客栈歇脚休息，并计划好第二天继续一同外出游玩赏景。
次日清晨，天色尚未破晓，叶凡突然被一阵轻微的响动所惊扰，缓缓睁开双眼后，他惊讶地发现柳玉莹正含情脉脉地凝视着自己，而身旁的刘诗雨却依然沉浸在甜美的梦乡之中，看起来昨晚似乎颇为疲倦。
叶凡原本尚有几分困倦之意，但被柳玉莹如此盯着，瞬间困意全无。
与柳玉莹嬉闹一番过后，他又将熟睡中的刘诗雨唤醒，三人一同玩乐了一段时间，愈发觉得有趣，以至于完全无法停下，时光荏苒，转眼已至夜幕降临之时。
无奈之下，只好将出游的行程推迟到第三日。到了第三天早晨，三人都精力充沛、神清气爽地踏出房门。
今日，他们三人终于要抵达此地最后一处胜景——楠木溪！
这楠木溪当真不负盛名，其美不仅在于外在形态，更体现在内在品质：溪水绵延三百里，其间弯弯曲曲，形成三十六道湾和七十二个滩涂。
楠木溪之美还在于它的水质清澈纯净，完全符合国家一级水源标准。
除此之外，楠木溪的美丽之处更体现在其所营造出来的和谐氛围之中。
清澈见底的溪流仿佛是这片土地的灵魂核心所在，而它的四周则环绕着滩林、远山、蓝天白云以及原始村落等多层次的丰富景观，宛如一个与世隔绝的人间仙境般让人沉醉其中无法自拔。
虽然此地被称为楠木溪，但实际上它更像是一条宽阔的河流。
河床宽阔且平坦，沙石滩、树林、田地、村庄、山峰等自然元素井然有序地排列着，共同构成了一幅如诗如画的美丽画卷，使得这里成为了人们心目中无与伦比的休闲旅游胜地。
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