临西一边后退，一边吓得哇哇大叫，挥掌制止道：
“白掌事，主人正在内院饮茶歇息，你不能再往前了！”
“哦~”
白溪只能立在原地，一脸无辜的等齐月出来解救。
齐月轻笑一声，传音过去，耐心的教导他如何一点点的将剑气收入体内，如何隐藏和展露凌厉杀气。
白溪得了自由后，立即吩咐临西道：
“让阮师妹做一大罐的二阶灵兽肉来，本掌事刚迈入筑基后期，身体虚得很，需要好好补一补！”
待汤罐送过来，白溪一手抓肉，一手端酒，敞开了肚子大吃大喝。
齐月斟了一盏果酒饮下，笑道：
“剑修想要驾驭住强大的剑意，除了要有强大的神魂和意志，也需要足够强悍的体魄。小师弟，你该淬体了。”
“如何锤炼肉身？”白溪往嘴里塞了大块肥肉，含混问道。
齐月想了想，建议道：
“小角是靠抗衡瀑布水力来锤炼肉身的。妖兽在这方面很在行，你要不去学一学？”
“好！”
白溪半点没犹豫，一口就应下了。
午饭后，白溪吩咐人手来补了墙和门框，下山去碧溪镇忙碌了一个多时辰，很快又返回宗门，爬上了玄月峰的山顶。
傍晚，他又鼻青脸肿的从山上一瘸一拐的爬回来了。
“大，大师姐......”
白溪用力睁开两条细缝瞧齐月，又伸出一只肿成青色馒头的大掌，哀唤了一声。
齐月噗呲一乐，上前去横抱起他，送去了次院主屋。
她施展治愈术为白溪消肿、化伤、解痛，又缓缓将他体内紊乱的经脉和灵气抚顺。
“还敢小看小角大人么？”齐月笑着打趣。
白溪伤势一好，立即又唇红齿白，生龙活虎了：“这谁敢啊！我本也没小看它，我只是不服那瀑布而已！”
齐月柔声提示道：
“你别心急，先从瀑布边沿水力最小处一步一步向水力最大处靠近，小角也是那样过来的。”
“嗯，我知道该怎么做了。”
白溪点头，脸上写满了踌躇满志。
“好斗志！”
齐月笑盈盈的赞了一声，招呼白溪出屋吃饭。
饭后，齐月从储物袋中摸出六颗铁锈斑斑的大果摆在石桌上，柔声介绍道：
“这是铁皮金汁榴，虽只是优品，但此物是巨猿族强化肉身筋骨的宝物。你现在服食恰是好时候。”
“巨猿族的宝物？”
白溪眸光微亮，拿起其中一个五寸大的铁皮榴看了看，喜色道：“那我可得好好利用这锻体珍果！”
次日开始，白溪每日下午都会花半个时辰去悬崖下以瀑布水力锤打肉身。当然，他每晚还是得青碧脸肿的爬回来求助，齐月耐心的给他处理伤势，让他信心百倍的去继续淬体。
十余日后，白大阳对白溪锤炼肉身的方式十分眼热，也跟着他一同去了。
这下，齐月每日要处理伤势的体修又加了一个！
四月上旬，乔大力和李大器也加入了淬体队伍。
每日傍晚，灵东、临西一进内院来禀报，齐月就得出院去处理三猿一人的伤势。
李牧等人本就对白溪的修行进展艳羡不已，从李大器口中得知白溪近期又沉迷于瀑布淬体术，而且是大师姐亲口推荐的，很快就坐不住了。
四月下旬，除了钱凡凡之外，诸峰掌事、副手们都相继跟着白溪跑去瀑布下锤炼肉身。
齐月干脆炼制了些强效化瘀丹和治愈外伤的复元丹交给白溪，免得每日傍晚都得出院辛劳一场。
五月初，钱凡凡、姚文叶、焦梅梅三人实在受不了其他掌事、副手一见面就以肩角力的憨傻样儿，被迫也加入了淬体队之列。
不过，三人体质较其他人更弱些，每日只能坚持五到八息，然后一脸羡慕的看着巨猿和白溪每隔十五日就往瀑布中心处多挪半寸。
但用瀑布之力的淬体效果是显而易见的。
冬日，瀑布结冰，筑基修士和巨猿们每日傍晚改去无人荒山玩雪仗，蓝月区的无人山中四处可听到轰隆的打斗声。
静虚六十五年二月底，钱凡凡将两个五尺半大的丹炉替换成了六尺半大的，继续两炉同炼。
刘思、尤龙等一干炼气后期弟子羡慕的眼珠子都瞪出来了，打听到了淬体术的秘诀后，尤龙和刘思二人齐齐宣布闭关冲击筑基境。
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