但是回家的过程中，顾晨宇腿一瘸一拐的，每走一步都像是在承受巨大的痛苦，要不是随便找一个拐杖，他差点回不了家。
他艰难地挪动着脚步，额头上豆大的汗珠不停地滚落，嘴里还不停地嘟囔着：“这一天可真是要了我的半条命啊！”
路上的行人纷纷投来好奇和同情的目光，可顾晨宇已经顾不得这些了，他紧紧地握着拐杖，依靠着它的支撑，一步一步地向前走着。
好不容易走到了一个公交站台，顾晨宇喘着粗气，一屁股坐在了椅子上。
他望着来来往往的车辆，心中满是疲惫和无奈：“这什么时候是个头啊，明天还得继续受折磨。”
等了好久，公交车终于来了。顾晨宇费力地站起身，拄着拐杖上了车，车里的乘客看到他这副模样，都主动给他让了座。
顾晨宇感激地坐下，闭上眼睛，想稍微休息一会儿。
可身体的酸痛让他根本无法放松下来，他只能在心里默默祈祷着，希望明天能好过一点。
......
就这样经过四天的魔鬼训练，顾晨宇仿佛脱胎换骨一般，这种实力都可以当拉拉队的队长了。
早上六点，蒙特祖玛那熟悉又严厉的声音唤醒：“顾晨宇，别磨蹭，赶紧开始今天的训练！”
顾晨宇现状，深吸一口气，目光坚定地看向蒙特祖玛，说道：“来吧，我已经准备好迎接挑战！”
蒙特祖玛微微点头，说道：“今天的任务依旧艰巨，长跑五千米、俯卧撑两百个、仰卧起坐三百个，开始！”
顾晨宇如离弦之箭般冲了出去，一开始他的步伐轻盈而有力，呼吸也还算平稳。
但随着距离的增加，他的呼吸逐渐变得急促起来，双腿也像灌了铅一样沉重。
“坚持住，顾晨宇，你可以的！”他在心里给自己打气。
蒙特祖玛在一旁大声喊道：“加快速度，别偷懒！”
顾晨宇咬着牙，拼命地加快脚步。汗水湿透了他的衣衫，顺着脸颊不停地流淌。
终于跑完了五千米，顾晨宇顾不上休息，立刻开始做俯卧撑，他的手臂颤抖着，每做一个都要使出全身的力气。
“动作标准点，别塌腰！”蒙特祖玛的声音再次传来。
顾晨宇努力调整着姿势，心中想着：“我一定要做到最好！”
做完俯卧撑，紧接着就是三百个仰卧起坐，此时的顾晨宇已经累得近乎虚脱，但他的眼神中依然充满了倔强和不屈。
“还有最后五十个，加油！”蒙特祖玛鼓励道。
顾晨宇用尽最后一丝力气，完成了所有的训练。他躺在地上，大口大口地喘着粗气，脸上却露出了满足的笑容。
“不错，今天的表现有进步。”蒙特祖玛说道。
顾晨宇艰难地坐起来，说道：“这都多亏了您的严格要求。”他的声音带着一丝疲惫，但眼神中却充满了感激。
经过短暂的休息，顾晨宇又投入到了新的训练中。
九点的钟声敲响，安莉洁轻盈地走来，微笑着对顾晨宇说：“接下来是舞蹈训练，可要加油哦。”
顾晨宇深吸一口气，点了点头：“我会努力的！”
安莉洁开始播放第一支啦啦队舞蹈的音乐，她身姿优美地示范着动作，边跳边讲解：“注意这个转身的力度和角度，还有手部的姿势要优美。”
顾晨宇目不转睛地盯着安莉洁，眼神中充满了专注和认真。
音乐响起，顾晨宇跟着节奏舞动起来，一开始，他的动作还有些生疏，但经过几个回合的练习，他的身体仿佛被注入了魔力，每一个动作都流畅而自然。
安莉洁惊讶地看着他，忍不住赞叹道：“顾晨宇，你进步得太快了！”
顾晨宇自信地笑了笑：“这四天的魔鬼训练可不是白练的，我感觉自己的身体充满了能量。”
当跳到第二支舞蹈时，顾晨宇仅仅看了一遍安莉洁的示范，就能够准确无误地跟上节奏。
他的脚步轻盈灵活，手臂的摆动恰到好处，整个人仿佛与音乐融为一体。
安莉洁不禁瞪大了眼睛，喃喃自语：“这也太厉害了，他居然这么快就掌握了精髓。”
顾晨宇心中暗自得意：“哼，经过这几天的磨练，我已经今非昔比了。”
到了第三支舞蹈，顾晨宇更是展现出了惊人的天赋。
他只是听了一遍音乐，就能够完美地跳出所有的动作，甚至还加入了一些自己的创意，让舞蹈更加精彩。
安莉洁停下了动作，鼓掌说道：“顾晨宇，你已经彻底超过我了，你的表现太出色了！”
顾晨宇擦了擦额头上的汗水，笑着说：“这都要感谢这段时间的训练，让我能够突破自己。”
此时的顾晨宇，身姿挺拔，眼神明亮，散发着自信的光芒，仿佛已经成为了舞台上最耀眼的存在。
......
到了中午十二点后，烈日高悬，空气中弥漫着燥热的气息。
十二点至下午三点，表情管理的训练时间到了，艾比带着自信的笑容走了过来，说道：“顾晨宇，准备好接受表情管理的训练啦！”
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