“父亲，你说那功法是他创造的？”
“自然，那秋水决中很多都有我们原本功法的影子，虽然只到后天圆满，但却强了许多。
而且他还由弱到强分了三个版本，由弱到强一脉相承，转修都不需要重新转化内力。”
秋若华无奈，叹道：“父亲，你说我的毒还有解除的一天吗？”
秋正豪摇头：“老夫没几年好活了，解不解都无所谓，但你才五十来岁，是老夫害了你。
但老夫当初若不答应，我和耀祖当场就会死，之后你们更不是他的对手，也免不了身死的下场。
之前让瑾萱去服侍他，结果直接被赶了下来。
为父也拿捏不住那人的喜好，你只需做好自己的事，他总不至于杀你。”
…………
春华听到啸声，连忙跑了过来，惊喜道：“大哥，你突破了？”
江微尘回头看着春华，已经快满八岁了，曾经自卑怯懦的样子已经慢慢远去了。
虽然还谈不上自信开朗，但精神面貌也好了许多。
练武真的能很好的锻炼一个人的精气神。
江微尘笑道：“突破了，春华你也要加油了，争取早日突破到后天圆满，这样你才有时间突破到更高境界。”
射雕时期，第一次华山论剑竟然只有一个王重阳突破先天。
如今不说先天遍地，但也不少，罡气境的宗师都有一些。
大宗师不知道，很有可能只有一个扫地僧，很有可能逍遥三老也是。
甚至还有传闻修仙的逍遥子。
可见这一时期武学上限还是很高的。
但是一百多年后，武学天赋顶尖的五绝只有一人突破先天，这就有些说不过去。
武学上限一下子从大宗师连掉两级，变成先天绝颠，这天地衰弱得未免太快了。
江微尘不知道这中间发生了什么，才导致了这种结果。
他只能趁着天地还未衰弱之前快速突破到最高境界，然后再思考前路。
春华点了点头，说道：“大哥，我已经很努力了，每天都没有懈怠了。”
说完春华疑惑道：“大哥，你身上有异味，手上怎么也黑乎乎的？”
江微尘抬起手，毛孔皮肤上确实有些黑乎乎的泥垢，这才道：“这是任督二脉贯通，百脉俱通之后，排出的杂质。”
“春华，你和小莲去山腰后厨取平常十倍的肉食，再去药堂取一些滋补药材，我洗漱过后亲自下厨。”
刚刚提炼了许多肉身精气突破，如今需要好好进补一下。
他的吃食从来都是自己做，山腰有食堂，但他从不去。
一是不放心别人做的吃食，二则是那些食物都是普通食物，他需要配合药材进补。
有内功心法转化过盛的精气，他并不怕补过头。
而这时期灵气尚存，即使普通的药材，也吸收了一些微弱灵气，药效很好。
这或许就是现在修炼打通经脉比后世快的原因。
若不是每天吃的都是最好的，以他经脉比常人粗壮一倍的程度，如何能在这么短时间突破？
春华笑道：“大哥，十倍？我们吃得完吗？”
“放心，吃得完，快去拿吧，你若能掌控气血，我教你一套心法，一顿一头牛都不在话下。”
这近半年，他一直待在山顶，不是修炼就是看书，武学秘籍，道家典籍，医书等各种都看。
他早就发现运用内功心法提炼药物精华转化而来的内力，没有从肉身之中提炼内息转化而来的精纯。
为此，他研究许久，又根据医书中的人体知识，结合内功心法创造了一种心法：万化归元。
一切吃进去的食物都能快速转化为水谷之精。
可以一边吃，一边控制气血催动五脏六腑运转，特别是脾胃运化。
食物吃下去没多久就被快速消化，将其中的五谷之精转化为身体所需的元气。
然后再运转内功将这经消化系统转化而来的过盛的精气转化为内力。
这样先经消化系统转化一次，再经由内功心法转化，得到的内力精纯无比，也更加契合自身，更加容易掌控。
理论上只要能一心二用，那可以一边吃一边修炼，可以一直吃下去都不会饱。
但是不谈运转功法需要消耗心神，脾胃也是会累的。
偶尔运行一下，能强化脾胃脏腑，但长久运行身体铁定出问题。
这心法目前主要利用的就是气血，通过控制气血催动脾胃蠕动。
也可用内力，但不如气血好，气血属阴，比较柔和，且本就存在于肠胃，只要不特意凝练，对脏腑没什么伤害性。
但是内力就不一样了，行于经脉岔气都会出问题，万一控制不好，就容易伤到脏腑。
春华取来食材，心情大好的江微尘亲自下厨，小莲和春华在一旁打下手。
他则根据食材特性，或多或少的搭配一些药材，开始做饭。
两个时辰后江微尘端着最后一道菜走出厨房，放到桌上，笑道：“可以开饭啦。”
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