清晨，阳光透过窗户洒在了房间内，将整个屋子都映照得明亮而温暖。郭嘉悠悠地从一场美梦中苏醒过来，她先是在柔软的被窝里惬意地打了几个滚儿，仿佛要把那残留的睡意全部驱散掉一般。然后，她慵懒地伸展着自己的双臂，尽情地舒展开身体，嘴里还不自觉地发出一声满足的轻叹。
当做完这一系列动作之后，郭嘉才缓缓地掀开被子准备坐起身来。就在这时，一只可爱的猫咪悄无声息地蹭到了床边。只见这只猫眨巴着圆溜溜的大眼睛，亲昵地朝着郭嘉叫了一声：“妈，早。”
听到猫猫的问候声，郭嘉脸上立刻绽放出灿烂的笑容。她温柔地回应道：“早啊，猫猫宝贝。哎呀，妈妈好久都没有和你亲密贴脸啦！快过来，让妈妈好好亲亲你哟！”说着，郭嘉伸出双手轻轻地搂住了猫猫，并将自己的脑门慢慢地凑近猫猫的脑袋，轻柔地蹭了上去。这一刻，人与猫之间充满了温馨与爱意。
经过这漫长的一年多时间坚持不懈地修炼，可爱的猫猫发生了显着的变化。如今的它，身躯已然长大了不少，几乎快要赶上先前的金元宝那般大小了。不仅如此，它的身体也变得更加强壮有力，原本瘦弱的四肢如今充满了力量感，肌肉线条清晰可见。更为引人注目的是，它的毛色愈发显得油光发亮，犹如丝滑的绸缎一般，闪烁着迷人的光泽。
与此同时，其他那些毛茸茸的小家伙们的体型同样增长了许多。它们或蜷缩成一团，或伸展着懒腰，每一只都展现出独特的姿态。不过，目前这些毛孩子们尚未完成筑基，所以暂时还无法随心所欲地控制自己身体的大小。但只要等到它们成功筑基之后，便能够根据需要自由变换身形。
此时此刻，猫猫和小宝始终如一地跟随着郭嘉一同在温暖舒适的炕上潜心修炼。炕头和炕尾就成为了它们专属的修行之地，郭嘉则睡在它们中间，每当阳光透过窗户洒在它们身上时，仿佛为它们披上了一层金色的光辉。而其余的毛孩子们，则选择在冰冷坚硬的地面上刻苦修炼。虽然条件略显艰苦，但它们毫无怨言，一心只为早日突破瓶颈。
值得一提的是，众多毛孩子当中，唯有那个圆滚滚、胖乎乎的毛球有些特殊。由于它长得实在太高太胖，以至于卧室的房门对它来说已经显得过于狭窄，难以顺利通过。无奈之下，它只好将自己的修炼场所转移到宽敞的门厅之中。尽管身处不同的位置，但所有的毛孩子们都怀着相同的信念与目标，努力提升自我，期待着未来能够踏上更高层次的修炼之路。
和猫猫玩了一会儿后，郭嘉从被窝里钻了出来，先将手机关了，然后将猫猫放在炕上，小心翼翼的从金元宝一家三口身边走过，再从毛球身边走过后。郭嘉来到厨房，点火热水再将火墙烧上，简单地洗漱后，郭嘉开始做今天的早饭。
石锅拌饭家常做法：
一是主食和备菜准备
首先提前煮好适量米饭，煮米饭时可根据个人喜好控制水量，一般石锅拌饭的米饭可稍硬一些。这个空间里就有，郭嘉并没有做，只要到时候直接从空间里取出来就好了。
准备蔬菜：胡萝卜1根 ，去皮洗净切丝。菠菜：适量，洗净切段。豆芽：一把，去根部洗净。香菇：3 - 5个，洗净切片。黄瓜：1根，洗净切丝。
接下来是做肉（可多选，郭嘉今天想做牛肉的。）
牛肉：100 - 200克，切成丝。牛肉可以为拌饭提供蛋白质等营养，使拌饭更加美味可口。将牛肉丝加入食盐、淀粉、料酒、白糖拌匀，再加入少许植物油，拌匀备用。切牛肉的时候，要逆着肉的纹路切，腌制时加入植物油，可使牛肉的口感滑嫩。
酱牛肉（可选）：如果有现成的酱牛肉，可直接切片使用，方便快捷。
郭嘉选择第一种，使用新鲜牛肉来做。之后再准备：鸡蛋：1 - 2个，用于煎成荷包蛋。可以煎成半熟的荷包蛋，蛋黄撒上黑芝麻，既美观又美味（这个看各人的喜好）。郭嘉因为要给猫猫蛋黄吃，所以她是煎成全熟的。
韩式辣酱：适量，这是石锅拌饭重要的调味料，能提供独特的风味。
芝麻油：用于涂抹石锅，防止粘锅，同时也为拌饭增添香气。
黑芝麻、白芝麻（可选）：可撒在煎蛋上或者拌饭上，增加美观度和香味。
二、食材处理与烹饪
蔬菜处理
菠菜：锅内烧开水，放入菠菜焯烫，捞出沥干水分，切段备用。
胡萝卜丝：可以放入锅中炒软盛出备用；也可以在锅中烧水，水开后将胡萝卜丝放入煮一分钟左右捞出沥干1。
豆芽：在锅中烧水，加入油、盐，放入豆芽煮一分钟左右，捞起沥干。
香菇：锅中放油烧热，放入香菇炒至断生起锅备用5。
黄瓜丝：如果介意生吃，可以下锅稍微炒一下；也可直接切丝使用。郭嘉喜欢生吃，所以就没有进行炒制。
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