第一章 丛台公园里的“羽毛小客人”
童小话攥着热乎乎的邯郸老豆腐，蹲在丛台公园的青石板路上晃着小脚。嫩白的豆腐浸在芝麻酱和卤汁里，吸溜一口就化成暖暖的甜，让她的小鼻尖都沾了点酱汁。卡卡狗蹲在旁边，尾巴尖卷着半块芝麻烧饼，忽然“汪汪”抬头——假山上的酸枣枝桠间，一团灰扑扑的影子正“扑棱棱”往下掉，像片被风吹乱的枯叶。
“呀！小鸟！”佳佳扔掉手里的烧饼，三步并作两步冲过去。落在地上的小麻雀缩成一团，翅膀尖的羽毛缺了好几根，爪子上还缠着浅褐色的细草绳，正用黑豆似的眼睛可怜巴巴地望着他们。童小话轻轻拨开它乱蓬蓬的羽毛，发现翅膀根部有块红红的小伤口，沾着点细细的沙粒：“小可怜，是不是从树上摔下来啦？”
叮当猫“喵呜”跳上石凳，尾巴尖卷着童小话的发带，轻轻碰了碰小麻雀的喙——小家伙却吓得浑身发抖，把脑袋埋进了翅膀里。卡卡狗赶紧把自己的水碗推过去，碗里盛着加了蜂蜜的温水：“别怕呀，我们的南瓜灯可暖和啦，照一照伤口就不疼了～”佳佳蹲在旁边，用最轻柔的声音说起了丛台的故事：“你知道吗？很久很久以前，赵武灵王在这里带着士兵练骑马射箭，可威风啦，就像现在我们要当你的小卫士呀。”
小麻雀的喙尖慢慢沾了沾温水，忽然“啾啾”叫了一声，细草绳却在挣扎时越缠越紧。童小话掏出妈妈给的小剪刀，屏住呼吸剪断草绳，每剪一下就吹吹小鸟的爪子：“痒痒吗？马上就好啦～”当最后一根草绳松开时，小麻雀忽然歪着脑袋，用喙碰了碰她的手指，像在说“谢谢”。佳佳从口袋里掏出半颗红枣，掰成小碎块放在手心——红枣的甜香混着老豆腐的暖，让小麻雀终于张开了小嘴巴。
“以后就叫你‘丛丛’吧，因为我们在丛台遇见呀～”童小话把小麻雀捧在手心，看它用爪子轻轻抓自己的掌心，毛茸茸的脑袋蹭着她的手腕。叮当猫跳下来，用尾巴在地上画了个小太阳，卡卡狗则把自己的毛绒小毯子拖过来，铺在石凳上给“丛丛”当小床——秋日的阳光透过丛台的飞檐，在小鸟缺了羽毛的翅膀上洒下一片金闪闪的光，像给它盖了件会发光的小披风。
第二章 永年广府城的“太极小翅膀”
带着“丛丛”来到永年广府城，青灰色的古城墙像一条长长的围巾，绕着城里的水洼和芦苇荡。童小话趴在城墙上往下看，忽然看见护城河里漂着片绿绿的荷叶，上面蹲着一只举着“荷叶伞”的小青蛙，正“呱呱”朝他们打招呼。卡卡狗兴奋地摇着尾巴，差点把“丛丛”从童小话怀里晃下来：“汪汪！这里的空气都是凉凉的、香香的！”
“广府城可是太极拳的老家呢，以前有个叫杨露禅的爷爷，练拳可厉害啦，能让树叶轻轻飘着就不落下来～”佳佳踮着脚摸着城墙上的青砖，忽然听见芦苇荡里传来“扑棱”声——“丛丛”挣扎着从童小话怀里飞起来，却因为翅膀没长好，“啪嗒”掉进了芦苇丛里。童小话赶紧扒开芦苇，只见小麻雀正卡在枯黄的苇杆间，翅膀上的伤口又蹭到了泥巴。
“别着急，我们用太极的‘轻轻劲’帮你呀～”佳佳想起爷爷说过的太极拳口诀，伸出手慢慢托住“丛丛”的小身子，像捧着一颗会呼吸的小露珠。叮当猫蹲在芦苇尖上，尾巴尖随着风轻轻摆动，竟画出了一个个圆圆的太极圈——小麻雀盯着那些光圈，渐渐不再发抖，翅膀也跟着轻轻晃了晃。童小话从随身的小布包里掏出薄荷膏，用指尖蘸着给“丛丛”涂伤口：“凉凉的哦，就像广府城的护城河风吹过一样～”
这时，路过的打拳爷爷笑着走过来，手里拿着片新鲜的荷叶：“小娃娃们心真细，这小鸟啊，就像刚学拳的小娃娃，得慢慢来。”他把荷叶铺在石桌上，让“丛丛”站在上面练习踩步——荷叶随着小鸟的爪子轻轻摇晃，却怎么也不倒下，像个会跳舞的小舞台。卡卡狗蹲在旁边当“小观众”，尾巴尖也跟着画出了一个个小圆圈，逗得“丛丛”“啾啾”叫着，试着张开了缺羽毛的翅膀。
“你看，太极就是‘以柔克刚’呀，就像我们轻轻帮小鸟治好伤，它就会慢慢变勇敢～”童小话摸着“丛丛”毛茸茸的脑袋，看它在荷叶上迈出了第一步。远处的古城楼敲响了报时的钟声，“当当”的声音混着芦苇荡的风声，给“丛丛”的小翅膀镀上了一层温柔的光——原来勇敢不是一下子飞很高，而是有人陪着你，在每一次“轻轻的尝试”里，慢慢攒起飞翔的力气。
第三章 磁县滏阳河边的“窑火小温暖”
秋天的磁县滏阳河边飘着泥土的清香，童小话蹲在古窑遗址旁，看着陶工叔叔把揉好的陶泥摔在转盘上，“咕噜噜”转出一个个圆滚滚的陶罐。她手里攥着从窑口捡来的碎瓷片，上面还留着淡淡的青花纹路，像一条小小的、凝固的河流。“丛丛”站在她的肩膀上，爪子轻轻抓着她的辫子，忽然“啾啾”盯着窑边的柴堆——那里有个小小的洞，洞口堆着几片被风吹乱的羽毛。
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