中午的阳光透过训练馆的窗户洒在地上，形成一片片明亮的光斑，训练了一上午的叶安诺，肚子已经开始咕咕叫了，她满心期待地朝着食堂走去。从训练馆到食堂的路并不长，但沿途的风景却让人心旷神怡。道路两旁的树木郁郁葱葱，微风吹过，树叶沙沙作响，仿佛在演奏着一首轻快的交响曲。
叶安诺一边走，一边伸了伸懒腰，缓解一下身体的疲劳。就在这时，她听到了熟悉的声音在喊她的名字：“阿诺，阿诺！”她转头一看，原来是孙颖莎，正蹦蹦跳跳地向她跑来。孙颖莎的脸上洋溢着灿烂的笑容，那笑容就像阳光一样，有着很强的感染力。
“莎莎，你也来吃饭啦！”叶安诺笑着回应道。
“是啊，一上午的训练可把我饿坏了。”孙颖莎说着，还摸了摸自己的肚子。
两人并肩走着，话题自然而然地就转到了一会儿吃什么上。
孙颖莎眨着大眼睛，兴致勃勃地说：“阿诺，我今天特别想吃糖醋排骨，那酸甜可口的味道，我现在光想想就流口水了。你呢？有没有什么想吃的？”
叶安诺歪着头想了想：“我还没太想好呢。不过，食堂的鱼香肉丝也不错，肉丝鲜嫩，木耳脆爽，再加上那浓郁的酱汁，拌在米饭里肯定特别好吃。”
“鱼香肉丝也挺好的，但是我感觉最近吃了好多次了，想换个口味。”孙颖莎晃了晃脑袋，头发随着她的动作摆动。
“那你说，除了糖醋排骨，还有什么好吃的？”叶安诺笑着问。
孙颖莎眼睛一亮：“要不我们吃宫保鸡丁吧？花生米的香脆、鸡肉的滑嫩，还有那独特的辣味，吃起来肯定过瘾。”
“宫保鸡丁是挺好吃的，但是我怕太辣了，下午训练的时候胃会不舒服呢。”叶安诺有些犹豫。
“也是哦，下午还有训练呢，要是吃太辣，跑起来肯定难受。”孙颖莎点头表示认同，“那我们再想想其他的。对了，食堂的西红柿炒鸡蛋怎么样？又营养又好吃，而且很下饭呢。”
叶安诺笑了起来：“西红柿炒鸡蛋是经典，不过感觉有点太清淡了，我今天想吃点有味道的。”
两人一边走，一边讨论着各种菜品。路过一个小花坛的时候，孙颖莎突然停了下来，指着花坛里盛开的花朵说：“阿诺，你看这些花多漂亮啊！食堂要是能有花香味的菜就好了。”
叶安诺被她的话逗乐了：“花香味的菜？那可真特别，不过好像没听说过食堂有这样的菜呢。”
孙颖莎也笑了：“我就是开个玩笑啦。哎，我们刚才说到哪儿了？哦，对，吃什么。要不我们看看食堂今天有没有新的菜品吧？说不定有什么惊喜呢。”
“好啊，希望有新的好吃的。”叶安诺充满期待地说。
走着走着，孙颖莎又想到了一个主意：“阿诺，我们也可以吃饺子呀，食堂的饺子有好多馅呢，韭菜鸡蛋、猪肉大葱，还有虾仁馅的，感觉都很不错。”
叶安诺有些心动：“饺子倒是个不错的选择，吃起来方便，还能吃到不同的口味。不过，我吃饺子喜欢蘸醋和辣椒，这样会不会又太刺激了？”
“你可以少蘸一点嘛。或者只蘸醋，也很好吃的。”孙颖莎建议道。
两人离食堂越来越近了，食堂里传来的阵阵饭菜香味让她们的脚步都不自觉地加快了。
“阿诺，我们要不再讨论一下配菜吧。要是吃饺子，除了醋和辣椒，还可以要一碟凉拌黄瓜，清爽解腻。”孙颖莎说道。
“嗯，凉拌黄瓜不错，再加上一点蒜泥，味道肯定更好。”叶安诺点头表示赞同。
“哈哈，对，蒜泥是灵魂。还有还有，要是吃糖醋排骨或者宫保鸡丁，我们可以要一份青菜，荤素搭配，营养均衡。”孙颖莎像是突然想到了什么重要的事情。
“是啊，训练强度这么大，营养一定要跟上。食堂的炒青菜都很新鲜，吃起来甜甜的。”叶安诺回应道。
此时，食堂的大门已经出现在了她们的眼前，里面人头攒动，热闹非凡。各种饭菜的香味混合在一起，扑鼻而来，让她们的食欲大增。
“走，我们进去看看今天到底吃什么。”孙颖莎拉着叶安诺的手，兴奋地向食堂里走去。
在这短暂的去食堂的路上，她们暂时忘却了训练的辛苦，沉浸在美食的讨论中，这轻松愉快的氛围，就像一道温暖的光，照进了她们紧张的训练生活。
午后的坚持：叶安诺的训练时光
吃完饭之后，叶安诺稍作休息，便迫不及待地回到了训练馆。那熟悉的乒乓球撞击球台的声音，就像一首激昂的战歌，召唤着她投入到新一轮的训练中。她知道，每一次的训练都是向着更高目标迈进的一步，不能有丝毫的懈怠。
走进训练馆，午后的阳光透过高高的窗户洒在光洁的地板上，形成一道道金色的光线，空气中弥漫着淡淡的汗水和乒乓球的气息。叶安诺深深地吸了一口气，迅速调整状态，开始了热身运动。她先是围绕着训练场地慢跑了几圈，每一步都轻盈而有节奏，像是在与这个训练馆进行一场无声的对话。随着身体逐渐暖和起来，她开始活动手腕、脚踝和腰部，关节发出轻微的“咔咔”声，像是为即将到来的高强度训练奏响前奏。
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