自沈淼沄出国后，时间按下了变速键，所有人都被卷入新生活的浪潮，开始了跌跌撞撞的适应期。
在这场适应的浪潮中，最难以接受生活变化的人，既不是沈淼沄，亦不是南知意，而是刚刚站上奥运巅峰的没多久的楚钊铭。
在夺冠后的很长一段时间，楚钊铭的雪板就没派上过用场。商务邀约纷至沓来，如雪花般铺满他的日程表；各大媒体采访一场接着一场，话筒和镜头将他包围。
冬奥结束后的一个月里，他像个不知疲倦的陀螺，周旋在陌生的名利场中，几乎没有闲下来过。那段时间的大街上总少不了他的身影，在广告牌上、地广上、商场的大屏上。
楚钊铭的宁静被打破了。
他的个人账号粉丝量如火箭般飙升，短短时间内就实现了百万级别的增长。更令人惊叹的是，他此前的粉丝基础早已高达数千万，并且是在他不怎么运营的情况下。这股热潮还如涟漪般扩散开来，让综艺节目《星耀五子行》也跟着水涨船高，迎来了“考古热”，再次成为众人瞩目的焦点。
而楚钊铭的出众，不仅在于他无可匹敌的实力，更在于他那张令人过目难忘的脸。那完美的骨相，漂亮英挺的眉骨，即便与五官深邃的欧美人相比也毫不逊色。俊朗的面容与卓越的实力相得益彰，长相和实力兼具的少年天才，一经冬奥会出圈，可算得上是全球范围式的吸粉。
这一出圈，可以说是好的坏的全都汹涌而来。
一方面是他成为了各大奢侈品牌和赞助商眼中的香饽饽，代言邀约接踵而至，商业价值一路飙升。但另一方面，外网上各种冒充他本人的账号层出不穷，带着他的名字，随便剪剪他在《星耀五子行》里出现的画面，就骗得好几拨人关注又网恋的，被骗了钱还跨过网线来找他索取赔偿的人也有。楚钊铭不堪其扰，被迫在外网注册了一个账号，严重声明那才是他本人。
粉丝纷纷呼吁节目组早点将楚钊铭的备赛记录抬上来，不要错过这波热度。
但是，楚钊铭有些累了。
那曾帮他拿下三枚金牌的装备，如今像被遗忘的旧物，透着冷清。
明明比赛已经成了过去式，但他好像在这短短的日子里被这所谓的胜利裹挟了，不再穿上的雪板要等什么时候再穿上？拿到奖牌的那一刻，他又在想些什么？楚钊铭都已记不清了。
现在的他总是很忙，好像所有想得到的都已经送到眼前了，可楚钊铭依旧不满足，相反，他变得空虚了。以前拼命追赶的目标一朝全部实现后，他摸不清下一步的路该怎么走了。
随着北半球的雪季慢慢过去，楚钊铭没再报名参加任何比赛，忽然在某一天，消失在了大众的眼前。
当然，不是他病了，也不是其他特殊的原因，是因为他清楚地知道，自己需要一段空白的时间，去理清思绪，制定好下个赛季的目标，再重新整装出发。
与此同时，沈淼沄在英国适应的很好，伦敦总是雾蒙蒙的，但这并没影响到她的心情，倒是给了她躲避出门社交的借口。她遇到的最大困难可能也就是饮食不习惯，吃惯了家里的饭菜，碰上简朴单一的英餐时，就格外想念家里的味道。
等到一切手续处理妥当，闲下来的沈淼沄点开了南斗星，惊讶地发现南知意竟一直在默默更新着菜谱。她从首页往下一翻，界面上多了很多英国特色菜的做法，连食材配比都已标明。而她很久没更新关卡的消消乐，南知意也打到了最新一关。
在那天下午，从来没开过火的沈淼沄屈服了，摸了摸脖子上的珍珠项链，开始学着他的样子，把手机放在外边开始摸索着做饭。
厨房窗台上，刚买来不知能生存多久的薄荷，正嫩绿嫩绿地生长着。窗外飘着细雨，天是阴沉沉的，她就在这一方小天地里，用熟悉的中式烹饪，对抗着英餐的单调。
伊珝踏上了国际成年赛的征程，这对她来说是一个全新的挑战。与国内赛事相比，成年赛事的对手都是各个国家最顶尖的运动员，比赛强度简直是质的飞跃。伊珝感到非常不适应，少有的，尝到了挫败的味道。
但好在比赛是胜多输少，她的世界排名如同火箭般飙升，以惊人的速度崛起。在李晚玟回归之前，伊珝成功地展现出了新一代选手的锋芒，迅速在国际上打响了知名度。
不论是否与她交过手，国际上的选手们都意识到了，中国的羽毛球，有传承了。
除了不间断、不停歇的比赛，国家队的特训也是一波接着一波，接连不断地来。几个羽毛球的队伍经常混在一块儿进行计时爬山训练。那简直不能叫做爬山了，伊珝被带着一路狂奔加冲刺的，纵使是在羽毛球队里担当体能王的她也有点力不从心了。
虽然又苦又累，但是伊珝从未抱怨过一句，她要尽全力去适应国家队的节奏，打出属于自己风格的球来。
另一边，开学季到，南知意和沈淼沄在他成人礼晚会上的合拍照片被放在了他学校官网的首页，这张照片一经发布，便引起了轩然大波。官网的浏览量瞬间飙升，服务器不堪重负，一度被逼崩溃。
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