陈瑜珊在他晨练的时候就起来了，她这也几天没跟他碰面，也是格外想念，颇有些一日不见如隔三秋的意味。
都说距离产生美，两人见面的时候，陈瑜珊也颇有这样的感觉，挺有意思的。
秦放歌也是关心下她这些天练歌的近况，工作什么的，他倒是不怎么在意的。
陈瑜珊也是用实际行动，来展示她的练习成果，也表明她即便再怎么忙碌，每日的声乐基础练习，都没有停歇过。
秦放歌对她的自律还是特别有信心的，作息规律就是有这样的好处，当习惯成自然的时候，很多问题其实都可以迎刃而解。
指导完陈瑜珊的声乐练习之后，陈瑜珊也投桃报李，主动要回报他，主要就是帮他洗去晨练时候出这一身汗水。秦放歌在出门之前，也是需要把自己收拾得干干净净的。
作为知心大姐姐的陈瑜珊，在生活起居上照顾好他完全不是问题，在帮他的时候，她也是展示下她最近新练习的成果。他最近不是写了首《死了都要爱》吗？这样的歌曲，最后肯定是给她唱的啦！
秦放歌也不吝指导她，并进行各种言传身教，让陈瑜珊对这样一首歌曲，又了更深刻的理解和领悟！
这也是陈瑜珊喜欢跟他深度探讨和交流声乐技术的重要原因之一，秦放歌是典型的实践派，也一贯主张，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行！”
这会，他也是完全践行这点，也让陈瑜珊各种受教，躬行这点就做得特别出彩。
她每日的形体练习，也是完全没有放下的。
特别自律的她，对维持自己的外在形象，窈窕身材，可谓到了有点走火入魔的地步。
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