方易走进季悠然的房间，将铜锤提出房间，放到了院中。然后拍拍双手，就准备离开。
方易对这铜锤可没好感，第一天进赤峰门，就被它折磨得够呛！
“你走啥，我叫你提出来，就是测试你力量增加了多少？”
季悠然对方易的懒散非常反感。
“你想让我怎么测试？”
方易停下脚步，回头问道。
“你一手提一个，前后舞动转圈，不准停手！”
“这有何难，两天前我是不行，现在玩它，轻松加愉快！”
“别吹牛，你试过就知道了！”
季悠然用一副过来人的口吻说道。
方易活动了一下筋骨，跳到铜锤面前，伸手提起一百斤一个的铜锤。此时的铜锤在他手中犹如玩具一般，方易开始一前一后舞动起来。
“我给你数着，如果没有五百圈，今晚不许吃饭！”
季悠然觉得，师弟最多能舞三百圈。之所以说五百圈，纯粹是为难他。如果完不成，就可以正大光明的拿捏他了。
方易怕季悠然使诈，也留了个心眼，双手每舞一圈，就在心里记个数。很快三百圈就过去了，方易的速度并没有减少，反而更加有精神。
季悠然反而不淡定了，看这架势，这小子好像真能办到！到了四百圈时，季悠然开始乱数。“四百一，四百零二……”
季悠然直接从四百一数到四百零二，中间少数了足足少了八位数。方易也不说破。继续使劲舞。
当方易舞到五百时，季悠然还在数四百四十一。
当方易舞到六百时，季悠然放弃了。知道在这上面难不倒方易。于是喊道：“你不用舞了，算你过关！”
方易这才放下了铜锤，一脸鄙视的望着季悠然。
“你数到四百之后，咋不开始从一数？”
“少废话，你虽然力量过关了，但刚才发现，你的下盘还不稳，一前一后晃动得厉害！”
“只要今晚有饭吃就行了，晃不晃动无所谓。”
“我拳头所不所谓？”
季悠然见方易开始摆架子，于是挥了挥拳头，威胁起来。
“那该怎么解决？”
“从现在开始，你就站虚步吧！”
虚步是五重后的炼体功法，季悠然现在就要求方易修炼它了！
“不就是虚步么，有啥难的！”
方易说完，当场就站起了虚步。
虚步：两脚尖着地，双腿微曲，一前一后的站着，身体的重心在后脚尖上。这种站桩，普通人能坚持一分钟就不错了。
季悠然见他的虚步挑不出毛病，于是来到方易的面前，将一对铜锤放到了方易的手上，并且说道：
“你这样空手站虚步，什么时候是个头！必须一手提着一个铜锤，将两个铜锤平举，才能做到真正的下盘稳固！”
“好……！”
方易接过一对铜锤，站了不到半个小时，腿就抖得厉害。见到了极限，方易连忙平心静气，调动天地元气入体，对双腿进行淬炼。
又过了一个小时，方易再也无法坚持，于是放下铜锤，恢复体力。等体力恢复够了，又接着修炼。直到太阳西斜，方才收功。
此时的季悠然，已经被震撼得麻木了。其他凝气五重的弟子修炼虚步，只能站半个小时。反观方易，凝气境三重修为就一口气站了一个半小时。也就是说，方易现在的力量已经超过五重的弟子了。
季悠然哪里知道，方易为了不受欺负，憋足劲提升自己的修为。
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