断云崖一处洞穴内。付紫菲缓缓醒来，只见四下里漆黑一片，她感觉全身痛痒，努力用双手撑起身体，摸出火折子打开，发现自己在洞中。
“我在哪，我不是掉下悬崖了吗，怎么会躺在此洞中？”
她迎着风，摸索着走向洞口，只见眼前仍旧漆黑一片，根本望不透。
“难道，这是地狱？我已经死了吗？”付紫菲有些迷茫。
她使劲掐了一把手臂，“疼！”不觉心中一喜，“我没有死！”
“付哥哥！付哥哥！”她朝着洞外连着叫了数十声
声音穿不透这黑漆漆的夜，也没有任何回应！
付紫菲不知叫了多久，声音都叫哑了，人也叫累了，本来身体就虚弱，顿时觉得又渴又饿又乏，便往洞内深处摸去，想看看是否跟其他洞连接，是否有水，可以解渴。
走了十余米，听见有汩汩流水声传来，付紫菲大喜，加快脚步，进入一个洞厅，只见洞壁光洁，宽药六尺，长约九尺，高约五尺，也不大，并无其他通道，不觉有些失望，又见洞厅一侧有一条阴河，宽不过半尺，泉水流之不断，清亮无比。更有阳鱼，不时游过，每条足有两斤。
付紫菲喝了几口阴河水，感觉清凉可口，神清气爽。因腹中饥饿，便抓了一条阳鱼。
她思量着洞口似乎有些枯死的灌木树，便又出去折了些，架起火来烤鱼，火光映得洞内明亮。她边烤边四处打量，忽地发现一面石壁上似乎有字，不觉心中一喜，“如有人能到这洞中来。说明必有出路，只是自己还不知道。”
她把阳鱼烤好，一股清香扑鼻，让人垂涎。付紫菲也顾不得什么仪态，大快朵颐，真的是外焦里嫩，虽然没有什么佐料，但也是她吃过的人间美味了。
将整条鱼吃罢，付紫菲顿觉全身说不出来的温暖通畅，刚刚醒来时的痛痒也全部消失了。
吃饱喝足，付紫菲对石壁上的字不觉好奇，起身举着火折子凑过去看，只见入眼笔笔清秀，似是女子所写。
“这石壁坚硬非常，不知道这位前辈怎么刻进去的。”
付紫菲心中暗道，细看那些字，倒也认识。
原来是个自称玉瑶仙子的女子所刻，自称天纵奇才，机缘深厚，习得仙术妙法，在此洞中苦修百年，因仙界诏令，镇压血魔，积大功德，可得飞升，估计不会再回洞中，故留下自己修仙之法，以待有仙缘之人，不至于断了传承。
其后写的是修仙之法，名为玉女仙经，基础是修炼仙体，要每日静坐，使天人合一，吸收天地之精华，将体内杂质全部排掉，待丹田气暖，肾如汤煎，气行带脉，炼体之功便成了。
但这只是入门级，需进一步勤修苦练，使丹田气足，督任并行，依脉运行，周天循环，使丹田之气连绵不绝，便进入筑基期了。
到了筑基期，便可学些小法术，其中的御风术，学成之后，可以踏风而行，这让付紫菲甚为欢喜。
“学成了不就可以出去了？还要以帮付哥哥了，我一定要早日学成。付哥哥等我！”
她见文末还刻着，欲学仙术，须先三跪九叩，心中欢喜地想道，“只要能学成，就是跪一百下叩一百下又何妨？！”
想罢，付紫菲便放下火折子，跪在石壁前一个蒲团似的石头上，连着叩了十多个响头。忽地那地面陷下去一个洞来，里面似有一个盒子。
原来那玉瑶子故意设此机关，要试那有缘之人的诚心，如果只是叩九个响头，也无此机缘，偏这付紫菲心存感激，叩头的时候也不去数，只管叩来，一连叩了十多个，这才触发机关，露出里面的宝盒来。
付紫菲好奇地取了出来，是个十分精巧的檀香木盒子，雕龙刻凤，饰以祥云，在盒盖上，刻着“炼体筑基丹”五字。付紫菲打开木盒，里面有一颗珍珠大小的丸子，以及一个玉片，将药拿出来闻了闻，一股药香扑鼻，闻了心神为之一振，知是少有的灵丹妙药，她说了句，“多谢玉瑶仙子”，便毫不犹豫地一口吞了。
付紫菲服下那炼体筑基丹后，只觉全身发热，每一颗细胞、每一根筋、每一块骨头、每一寸皮肤，都在被烈火炙烤，她痛苦地紧缩在一起，牙关紧咬，拼命忍受，玉额上汗如珠玉，滚滚而出，“难道是毒药？”她有些后悔，但也只能忍受，愈来愈强烈的痛楚，使她忍不住呻呤起来。
而她的身体，在以肉眼看不见的速度，不断地炸裂、修复、转化……不一会，付紫菲便痛得昏死过去。
不知过了多久，付紫菲慢慢醒来，只觉全身上下黑漆漆的、油腻腻的，附着了厚厚的一层。她坐起身上，感觉虽然全身上下因为这厚厚的一层很不舒服，但仍然发现有种说不出的轻松，仿佛一跃就能飞起来。
付紫菲连忙脱了衣裳群衩，将身上的污垢洗掉，那泉水虽然清冷异常，但付紫菲竟然没有感觉。
付紫菲当然不知道，那炼体筑基丹乃仙家都少有之物，对于入门学仙之人，大有功效，能排除全身杂质、炼成修仙体质，如果没有这炼体筑基丹，只是自己修练，少说也要三五年，才能练成修仙体质。
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