灵湖小筑，自成一方小天地。隔绝了外界的一切喧嚣，也隔绝了无数窥探的目光。当院门闭合，阵光合拢，整个小筑便彻底隐没在灵湖的烟波与月华之中，静谧得只剩下呼吸与心跳。
石岳盘膝坐在灵泉之畔，感受着那扑面而来的、几乎液化的浓郁灵气，以及其中蕴含的温和月华之力、厚重地脉精华，缓缓吐出一口浊气。体内连日奔波的疲惫、连番激战的伤势，以及强行融合净化之力带来的暗伤，在这纯净灵气的浸润下，都仿佛得到了抚慰。
“先疗伤，再修炼，冲击境界。”石岳心中澄明。这七日，每一息都弥足珍贵，绝不可浪费。
他首先取出一枚“固本培元丹”服下，温和的药力化作暖流，缓缓流入四肢百骸，滋养着因强行催动混沌色气息融合、以及被赵天风剑招震荡而受损的经脉与脏腑。这丹药是内门专为灵溪境修士固本疗伤的上品丹药，药力温和持久，正适合现在的他。
同时，他心念一动，丹田内那缕混沌色气息，如同从沉眠中苏醒的幼龙，缓缓流转起来。这一次，他没有刻意引导其去炼化灵气，而是任由其以一种玄奥的轨迹，自行在经脉中游走。随着混沌色气息的流动，那些顽固的、残留在经脉深处的阴毒瘴气、驳杂灵力、乃至强行融合净化之力留下的细微暗伤，如同被无形的手悄然抹去、抚平，不留痕迹。混沌色气息那包容一切、净化万邪的特质，在疗伤上展现出了不可思议的效果。
“这混沌气，果真神妙。”石岳心中暗喜，更不敢怠慢，全力催动无名功诀，配合药力，加速炼化、修复。
半日后，一枚固本培元丹药力耗尽。石岳感觉伤势好了大半，经脉中的滞涩感几乎消失。他又取出“洗髓丹”，此丹可辅助炼体功法，排除体内杂质，强化筋骨皮膜。正好配合他修炼的《地灵塑身诀》，进一步夯实肉身基础。
洗髓丹入腹，化作一股灼热的气流，瞬间冲入四肢百骸。这热流霸道无比，带着强大的洗练、冲刷之力，所过之处，肌肉骨骼仿佛被无数细针攒刺，又似被烈火焚烧，带来阵阵剧痛。石岳闷哼一声，额角青筋暴起，但他强忍痛楚，全力运转《地灵塑身诀》。
这门得自玄机太上长老的炼体功法，讲究引地脉精华，熬炼肉身，与这灵湖小筑中浓郁的地脉之气无比契合。随着功诀运转，地面之下，丝丝缕缕淡黄色的厚重气息被牵引而来，融入那灼热气流，如同铁匠的大锤，配合着洗髓丹的药力，不断锤打着石岳的筋骨、皮膜、脏腑，将其中的杂质、暗伤，一点点地锤炼、挤压出来。
石岳体表，渐渐渗出一层黑色的、散发着腥臭的黏腻汗液，这是肉身深层次的杂质，被强行排出的结果。同时，他全身骨骼也在发出一阵细微的、如同炒豆般的噼啪声响，气血在体内奔流，隐隐有江河之音。皮肤之下，隐隐有古铜色的光泽流转，肌肉变得更加紧实，骨骼更加坚韧。这是炼体功法初步入门的标志。
洗髓丹的药力持续了约一个时辰，方才缓缓消退。石岳整个人如同从水里捞出来一般，浑身被黑臭的汗液浸透。他顾不上清理，立刻引导灵湖中蕴含的纯净灵力，冲刷全身，将体表污秽洗去，同时滋养着刚刚经历淬炼、略显疲惫的肉身。
一番洗练，石岳只觉得神清气爽，浑身舒畅，之前大战积累的暗伤、疲惫，被彻底涤荡一空。他甚至能清晰地感觉到，自己的肉身强度，比之前至少提升了三成！举手投足间，力量充盈，气血旺盛。
“接下来，是神魂。”石岳取出“养魂液”，倒出三滴，滴在眉心。冰凉、清透的感觉瞬间渗入识海，如同一捧清泉，浇灌在略显干涸的神魂之上。他运转《元灵洗魂经》，引导着养魂液的力量，温养壮大精神力量，修复之前神魂受创的细微裂痕。在灵湖月华之气的辅助下，滋养神魂的效果出奇地好。石岳感觉自己的思维变得更加清晰，精神力也变得更加凝练、活跃，感知范围也扩大了一些。
肉身、神魂的暗伤、杂质被洗练一空，根基再次被夯实，状态前所未有的好。石岳没有停歇，立刻开始吸收此地浓郁的灵气，全力恢复修为。
无名功诀运转，混沌色气息为引，如同一个贪婪的旋涡，开始疯狂地吸纳周围的天地灵气。灵湖小筑，不愧为内门宝地，灵气浓郁程度是外界的十倍不止，而且其中蕴含的月华之力和地脉精华，更是纯净无比，易于吸收炼化。
石岳全身毛孔张开，如同一个无底洞，将涌来的灵气疯狂吞噬。丹田之中，那条混沌色灵力溪流，以肉眼可见的速度开始壮大、变宽，变得更加凝实、灵动。溪流流淌，带动着全身灵力运转，如同江河奔腾，发出哗哗声响。灵溪境一重巅峰的壁垒，在这等海量、精纯的灵气冲击下，迅速变得薄弱、松动。
时间一天天过去。
第一天，石岳彻底修复了所有伤势，将修为推至灵溪境一重的巅峰。
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