王浩按照保罗的指导，运球时余光锁定侧翼的队友，在保罗挡拆的瞬间，手腕发力将球传出——这次球精准地送到队友手中，队友顺势上篮得分。保罗拍了拍王浩的头：“就是这样！控卫是球队的大脑，要比所有人都先看到机会，就像当年湖人打马刺，我提前看穿他们的挡拆陷阱，才能送出那些助攻。”
2. 加内特的“防守炼狱”：从卡位到“垃圾话心理战”
每天下午的对抗训练，加内特的“防守课”都是学员们又怕又期待的环节。他会把学员分成两组，一组进攻，一组防守，自己则站在篮下，盯着每个学员的卡位动作。
“小子，屁股再往后顶！你以为防守是靠手？是靠身体！”加内特对着16岁的美国学员杰克吼道——杰克正试图防住比他高10公分的内线学员，却被对方轻松卡位抢下篮板。加内特走上前，双手扶住杰克的腰：“把重心压低，膝盖弯曲，用臀部顶住对手的大腿，这样他就没办法转身了——当年我防邓肯，就是这么让他每次接球都得费半天劲。”
为了让学员们理解“防守的侵略性”，加内特还会玩起“垃圾话心理战”。一次1v1训练中，杰克防住了对手的上篮，加内特立刻冲过去，对着杰克大喊：“怎么？就这？你刚才不是被他虐了吗？再防一个！让他知道谁是老大！”杰克被激得眼睛发红，下一个回合直接抢断对手，快攻扣篮得分——加内特笑着拍了拍他的背：“这才对！防守不仅要靠身体，还要靠气势，要让对手从心里怕你！”
有次中国学员小李（15岁，中锋）因为连续被对手突破，情绪低落。加内特没有骂他，而是把他拉到一边，指着自己手臂上的湖人纹身：“我刚进NBA时，被奥拉朱旺虐得哭鼻子，但我每天加练100次防守滑步，最后他都说‘防我的人里，你最狠’。你现在输，是因为你还没把‘铁血’刻进骨子里——明天早上6点，我陪你单独练，练到你能防住我为止。”
第二天清晨，小李果然在球场看到了加内特的身影。两人练了整整2小时卡位和补防，小李的球衣能拧出水来，但当他最后一次成功防住加内特的勾手时，加内特对着天空大喊：“看到没？这就是湖人的内线！”
3. 姚明的“内线智慧课”：从面框到“策应视野”
姚明的内线课总是充满“细节控”。他会让学员站在罚球线上，手里拿着篮球，手把手调整他们的传球手型：“拇指分开，食指和中指发力，传球时手腕要像甩鞭子一样——当年我在湖人，就是用这个动作，把球传给空切的KG，他才能轻松扣篮。”
对于中国学员小李，姚明格外用心。小李身高2.08米，身体条件出色，但总是习惯用蛮力内线强攻，就像年轻时的姚明。“别学我当年的傻劲，”姚明笑着对小李说，“王总当年让我减少内线强攻，多练面框和策应，不仅延长了我的职业生涯，还让球队的进攻更灵活。你看，”姚明站在三分线内一步，假装接球，“当你在这里持球，对手会以为你要突破，你突然一个虚晃，就能把他骗起来，然后 either 投篮， either 传给空位的队友。”
为了让小李理解“策应视野”，姚明还带他看湖人2012年对阵雷霆的比赛录像——画面里，姚明在高位接球，吸引两名防守球员，然后用眼角余光看到空切的阿泰斯特，一记击地传球送到他手中，阿泰斯特扣篮得分。“看到没？策应不是简单传球，是要‘欺骗’防守，要让对手跟着你的节奏走，”姚明说，“下次训练，你站高位，我来跑位，你试着把球传给我。”
一个月后，小李在对抗训练中，真的用姚明教的策应，吸引防守后传给空位的王浩，王浩三分命中。姚明在场边激动地鼓掌，给小李递了瓶水：“好球！这才是‘聪明的内线’，比你硬打10次都管用。”
五、“曼巴杯”对抗赛：当湖人战术在少年身上重生
2016年7月，黑曼巴学院举办了第一届“曼巴杯”内部对抗赛——512名学员分成32支球队，采用单淘汰制，决赛在学院最大的室内球场举行，姚明、加内特、保罗、阿泰斯特、巴蒂尔、马丁全部到场，科比担任总决赛的“临时教练”。
决赛的两支球队，一支叫“铁血队”（由小李、王浩等10名核心学员组成），一支叫“曼巴队”（由美国学员杰克和欧洲学员卢卡领衔）。比赛前的更衣室里，科比穿着教练服，手里拿着战术板，画着湖人经典的“快速反击”战术：“王浩，你是控卫，抢下篮板后第一时间找小李，他在高位策应；小李，你吸引防守后，要么传给空切的杰克，要么传给外线的巴蒂尔（此处指学员中的三分投手，化名）——就像当年我们打快攻，我和保罗推进，姚和KG跟进。”
下午3点，决赛正式开始。开场第2分钟，曼巴队的卢卡突破上篮，小李按照加内特教的卡位动作，死死顶住卢卡，双手高举干扰——篮球砸筐弹出，王浩抢下篮板，立刻发动快攻。他运球推进时，看到小李已经在高位落位，一记长传送到小李手中。小李吸引两名防守球员，突然将球传给空切的队友，队友上篮得分！铁血队2-0领先，场边的姚明立刻站起来，对着小李比了个“策应”的手势。
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