清晨的阳光透过别墅落地窗，在地板上洒下斑驳的光影。李煜白是第一个醒的，走出客房时，客厅里空无一人，寂静无声。他刚想煮点早餐，手机就响了，是节目组工作人员的电话：“小白，早上好！请问你们今天上午有时间吗？导演组临时决定录制跑男主题曲《超级英雄》，想请大家一起参与，录音室已经安排好了。”
李煜白看了眼时间，才早上八点，笑着答应：“没问题，我问问大家的意见，应该都有空。对了，这首歌要是咱们跑男团一起合唱，肯定更有兄弟团的精神，比单独录有意义多了！” 工作人员立刻说：“我们也是这么想的！就等你们一起过来，录音室在市区，半小时就能到。”
挂了电话，李煜白刚想叫醒众人，就看到白露和 Baby 从卧室走出来。白露穿着宽松的 T 恤，头发随意扎成丸子头，还带着刚睡醒的惺忪；Baby 则换了身简约的牛仔裤和白衬衫，清爽又干练。“刚是谁打电话呀？” 白露揉着眼睛问，Baby 也好奇地凑过来：“是不是节目组有新任务？”
“是录制主题曲《超级英雄》，” 李煜白笑着说，“我跟工作人员说咱们一起合唱，更有兄弟团的感觉，他们也同意了。对了，你们今天有其他工作吗？” 白露听到这话，脸上的笑容淡了些：“我上午十点要赶去机场，有个品牌活动在杭州，可能没法一起录了。” Baby 也点头：“我下午有个杂志拍摄，不过上午能录完，刚好赶得上。”
这时，鹿寒揉着太阳穴走出来，身后还跟着打着哈欠的邓朝：“我上午得去工作室编曲，只能提前走了。哎？小白，你跟俩美女聊啥呢，这么热闹？” 邓朝眯着眼睛凑过来，嗅到空气中的微妙氛围，故意挤眉弄眼：“是不是有啥悄悄话没跟我们分享啊？比如…… 昨晚谁跟谁住隔壁？” 李煜白脸颊一红，赶紧转移话题：“没什么！节目组让咱们去录主题曲，赶紧叫醒陈贺他们，再晚早餐都凉了！”
邓朝还想调侃，就听到客房传来陈贺的哀嚎：“我的腰！昨晚睡沙发太难受了！郑凯你个混蛋，抢我床就算了，还踹我！” 众人循着声音过去，就看到陈贺揉着腰从沙发上坐起来，郑凯则裹着被子在客房床上笑：“谁让你抢不过我，只能睡沙发！” 陈贺气得直跳：“下次再跟你一起住，我就把你踹到地板上！” 两人吵吵闹闹，引得众人哈哈大笑。
半小时后，众人围在餐桌前吃早餐。陈贺咬着包子含糊不清地喊：“录主题曲？太好了！我还没在录音棚唱过歌呢，肯定特别有意思！” 郑凯笑着调侃：“得了吧，就你这五音不全的，到时候别把棚给震塌了！” 陈贺瞪了他一眼，把包子往嘴里塞：“我这叫独特嗓音，比你们都有辨识度！” 王祖蓝也跟着起哄：“我信！你这嗓门，录完主题曲估计能直接当防空警报用！” 陈贺气得伸手去挠王祖蓝，两人闹作一团，早餐桌上满是欢乐。
吃完早餐，白露和鹿寒收拾好行李准备告别。鹿寒跟众人一一拥抱，到李辰时还故意拍了拍他的胳膊：“辰哥，下次掰手腕我肯定赢你！上次是我让着你！” 李辰笑着回拍，力道大得让鹿寒龇牙咧嘴：“随时奉陪！下次让你知道什么叫‘大黑牛’的力气！” 白露走到李煜白面前，笑着说：“小白哥，这次谢谢你照顾我，下次录节目我还想跟你一组！” 她说着，趁众人不注意，踮起脚快速在李煜白脸颊上亲了一下，转身就跑：“我走啦！记得想我！”
李煜白摸了摸被亲吻的脸颊，还没反应过来，邓朝就凑过来夸张地喊：“哇！我看到了！小白被偷亲了！Baby，你不管管吗？再不管，小白就要被人拐跑了！”
Baby 笑着瞪了邓朝一眼：“人家的事，你凑什么热闹！” 嘴上这么说，却悄悄走到李煜白身边，指尖若有若无划过对方发烫的手背，声音裹着蜜意：“下次被我抓到... 可要好好‘补偿’我，不然... 哼哼。”
李煜白脸颊烧得更旺，赶紧推着众人：“别闹了，该去录音室了，迟到要被导演罚！”
跑男团 8 人坐上车，邓朝还在调侃李煜白：“小白，你这魅力可以啊，录个节目就有美女芳心暗许，可得好好跟我们分享分享经验！比如…… 怎么让女生主动亲你？” 王祖蓝也跟着起哄：“就是就是，下次录情侣特辑，你可得带带我，我还没被女生主动亲过呢！” 李煜白无奈地笑：“你们再闹，我就不跟你们合唱了，让你们自己跑调！” 众人这才罢休，车厢里满是欢声笑语。
半小时后，众人走进录音室。录音室宽敞明亮，中间是专业的录音棚，周围摆着调音台、耳机等设备，墙上还挂着跑男团往期录制的照片。邓朝率先拿起麦克风，清了清嗓子：“我先给大家开个场！《超级英雄》我最熟，上次聚餐我还唱过，保证不跑调！” 说着就唱：“GOGOGO，出发喽！黑咖啡品味有多浓，我只要汽水的轻松……” 刚唱两句，调子就跑到了九霄云外，陈贺笑得直拍桌子：“朝哥，你这是‘超级跑调侠’吧！比辰哥还厉害！辰哥，你快跟朝哥比一比，谁跑调更厉害！” 李辰笑着摆手：“我可不敢跟朝哥比，他是‘跑调之王’！” 邓朝不服气，拿着麦克风继续唱，结果越唱越跑调，连调音师都忍不住笑：“邓老师，您还是先歇会儿，让其他人试试吧！”
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