苏然扛着半袋青菜、一兜鸡蛋，还有从青阳城粮铺好不容易淘来的糙米，哼着现代的小调往租住的小院走。刚推开院门，他就把肩上的东西往石桌上一放，揉了揉发酸的肩膀，忍不住吐槽：“这修仙界买个菜也太费劲了，连个购物袋都没有，扛得我胳膊都快不是自己的了。”
他瞥了眼石桌上的糙米，又叹了口气 —— 原本想找精米，结果粮铺老板说 “凡人吃糙米养胃”，硬是塞了半袋给他。好在系统任务只要求 “按时三餐”，没规定吃多好，苏然拍了拍糙米袋子：“凑活吃吧，总比在青云宗啃冷馒头强。”
进了屋，苏然先把青菜泡在水盆里，又小心翼翼地把鸡蛋放在灶台上 —— 这可是他花了两个铜板一个买的，在修仙界算得上 “奢侈品” 了。接着，他从背包最底层摸出一个油纸包，层层打开后，露出了三个小瓶子：生抽、盐、胡椒粉。
看着这几样现代调料，苏然眼睛都亮了，跟看到宝贝似的：“还好穿越时把你们带来了，不然在这修仙界吃一辈子寡淡饭菜，我非得疯了不可。” 他拧开生抽瓶盖，凑过去闻了闻，熟悉的咸香让他瞬间想起了家里妈妈做的菜，忍不住咽了口口水，“今天就先整个炒青菜、煎鸡蛋，简单又好吃！”
苏然撸起袖子，先把青菜捞出来，沥干水分，切成小段；又拿出两个鸡蛋，在碗边轻轻一磕，蛋黄蛋白滑进碗里，用筷子快速搅拌 —— 他搅得又快又匀，筷子碰撞碗沿发出 “哒哒哒” 的声响，跟在现代厨房做饭时一模一样。
灶膛里的柴火早就生好了，苏然往锅里倒了点从粮铺顺带买的菜籽油，油热后 “滋啦” 一声，先把青菜倒进去。他拿着锅铲快速翻炒，青菜在锅里很快就变软，泛出诱人的绿色。接着，他撒了点盐，又拧开生抽瓶，小心翼翼地倒了小半勺 —— 就这么一下，浓郁的酱香瞬间冒了出来，混着青菜的清香，顺着敞开的窗户缝往外飘，连屋里的空气都变得香甜起来。
“啧啧，这香味，绝了！” 苏然抽了抽鼻子，忍不住用锅铲挑了根青菜尝了尝，咸淡刚好，还有生抽特有的鲜味儿，比他前两天在包子铺吃的素包好吃十倍。他满意地把炒青菜盛到盘子里，又开始煎鸡蛋。
鸡蛋液倒进热油里，瞬间鼓起金黄的边缘，“滋滋” 的声响格外治愈。苏然拿着锅铲轻轻推动，等一面煎得金黄，再翻个面，最后同样淋上小半勺生抽 —— 这下，香味更浓了！不仅有鸡蛋的焦香，还有生抽的酱香，两种味道混在一起，比刚才的炒青菜还要勾人，顺着窗户缝往街上飘得更远了。
苏然把煎得金黄的鸡蛋盛到盘子里，端着两个菜往屋里的小桌走，嘴里还念叨着：“要是有碗白米饭就完美了，糙米煮出来怕是有点糙，不过凑活吃吧。” 他完全没注意到，院门外的街上，已经有个人被这香味勾得挪不动脚了。
这人穿着一身洗得发白的青袍，头发用一根木簪挽着，背上背着个药篓，看起来像是个四处游历的修仙者。他原本是要去青阳城的药铺卖草药，刚走到这条街，鼻子就猛地一抽，脚步瞬间顿住。
“这香味…… 不对劲！” 青袍修仙者皱着眉头，使劲嗅了嗅，眼睛一下子亮了，“竟有淡淡的灵气波动！而且这灵气还格外温和，不像是丹药的燥气，倒像是…… 灵食？”
他在修仙界混了几十年，也听说过 “灵食” 的传说 —— 据说有些大能会用灵气滋养的食材，加上特殊手法烹制出灵食，吃了不仅能果腹，还能辅助修炼，比嗑丹药还安全。可灵食极为罕见，他活了这么大，连灵食的影子都没见过。
青袍修仙者循着香味往前走，越靠近苏然的小院，越觉得那股温和的灵气包裹着自己，浑身的毛孔都舒展开了，连之前因为修炼卡在炼气五层而郁结的灵力，都隐隐有了流动的迹象。
“不对！这灵气比我宗门里的聚灵阵还管用！” 青袍修仙者激动得手都抖了，搓着手在原地转了两圈，“肯定是哪位隐世高人在炼制灵食！要是能求到灵食的方子，说不定我就能突破炼气五层，晋入六层！”
他小心翼翼地凑到院门口，透过门缝往里看 —— 只见院子里的灶台上还冒着热气，屋里隐约能看到一个年轻男子的背影，正端着菜往桌上放。那男子穿着普通的素色衣服，看起来平平无奇，可青袍修仙者一想到刚才那带着灵气的香味，再看苏然的背影，只觉得这是 “高人低调” 的表现。
“没错！肯定是高人！你看这院子，看似普通，实则处处透着玄机 —— 灶台上的烟火气都带着灵气，这绝对是高人在用特殊手法引灵气入食！” 青袍修仙者在心里脑补得越发带劲，甚至觉得苏然刚才切菜、翻炒的动作，都可能蕴含着某种修炼法门。
他想直接推门进去，可又怕打扰了高人，犹豫了半天，还是决定先在门外等一等。毕竟高人炼制灵食肯定需要时间，等高人忙完了，他再上前恭敬请教，说不定还能讨到一口灵食尝尝。
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