国家体育总局训练局的晨光带着几分凛冽,透过训练馆的高窗斜射进来,将地板切割成明暗交错的色块。林天攥着胸前的“中国”二字训练服,指尖传来布料的粗糙质感,心脏仍在为方才的体能测试砰砰作响。更衣室的储物柜上贴着队员名单,他的名字“林天”与号码“7”紧挨着徐杰、张昊等人,黑色宋体字在白色背景上格外醒目,像是一道无声的战书。
“新来的?华清大学的林天?”身后传来清脆的声音,林天回头,见一个身形精悍的后卫正对着他笑,眉眼间带着几分锐气。对方身高约莫183cm,肌肉线条紧实,训练服的领口沾着薄汗,正是他昨晚查过资料的广东青年队后卫徐杰。
“你好,我是林天。”他伸出手,两人掌心相握时,能感受到对方指节的坚硬——那是常年运球和力量训练留下的痕迹。
“徐杰,打后卫。”徐杰拍了拍他的肩膀,语气直爽,“昨晚看了你的CUBA集锦,三分是真准,不过国青的对抗强度,可比大学联赛狠多了。”话音刚落,更衣室门口传来沉重的脚步声,辽宁青年队的前锋张昊走了进来,205cm的身高带着强烈的压迫感,运动背心下的肌肉轮廓分明,额角的汗水顺着下颌线滴落,砸在地板上溅起细小的水花。
“昊子,这是林天,华清来的。”徐杰喊道。张昊抬眼扫了林天一眼,微微颔首,算是打过招呼,随即从储物柜里拿出护腕戴上,动作干脆利落,全程没说一句话,周身透着生人勿近的气场。
林天收回目光,快速换上训练短裤和球鞋。鞋钉踩在地板上的“咯吱”声此起彼伏,更衣室里渐渐热闹起来,来自不同俱乐部和高校的队员们陆续到齐,大多带着一身训练后的疲惫,却难掩眼底的锋芒。这里的每一个人,都是各自领域的佼佼者,要么是CBA青年队的核心主力,要么是CUBA联赛的得分王,能站在这里的,没有一个是泛泛之辈。
“所有人到训练场集合!”走廊里传来助理教练的喊声,声音洪亮如钟。林天跟着人群走出更衣室,训练馆里已经站了二十多名队员,分成两排整齐列队,李春江指导站在队伍前方,身旁还跟着三位助理教练和一位体能教练,神情肃穆。
“欢迎各位加入U23国青男篮集训队。”李春江指导的目光缓缓扫过全场,声音不高却极具穿透力,“从今天起,你们只有一个身份——国青队员。在这里,没有明星球员,没有高校和俱乐部的区别,只有能者上、庸者下。”他顿了顿,手里的战术板轻轻敲击着掌心,“本月15日报到,下月30日进行第一次考核,综合体能、技术、战术执行力三项评分,末位两名直接淘汰。亚青赛的12人名单,只会从留下来的人里选,明白吗?”
“明白!”二十多人的齐声回应震得训练馆嗡嗡作响,林天感觉热血瞬间涌上头顶,既紧张又兴奋。淘汰机制的残酷性被直白地摆上台面,这里的每一天都像是淘汰赛,容不得半点松懈。
“现在进行分组,”助理教练拿着名单念道,“红队:徐杰、林天、张昊、王哲林……蓝队:赵睿、陈林坚、周琦……”林天被分到红队,与徐杰、张昊、王哲林同组,这个组合堪称“攻防兼备”——王哲林的内线身高、张昊的冲击力、徐杰的防守和组织,再加上他的外线投射,从纸面上看极具竞争力,但实际配合如何,还需要实战检验。
分组结束后,体能教练张指导走了过来,手里拿着一叠测试表:“刚才的基础体能测试结果已经出来了,林天,你的30米冲刺1.72秒,位列中游;折返跑31.2秒,排名第15;卧推成绩65kg,在后卫里排第8;体脂率8.3%,还算合格。”张指导的手指在表格上划过,语气客观,“你的优势是爆发力和投篮稳定性,但核心力量和耐力明显不足,这在高强度对抗中会很吃亏。”
林天接过自己的测试表,上面的数字像是一记记警钟。他知道自己的短板,但在CUBA联赛中,凭借着灵活的跑位和精准的投篮,这些问题并未被无限放大。可在这里,每一个对手都兼具速度、力量和技术,短板只会成为被针对的突破口。
“张指导,我该怎么提升?”他问道,语气带着几分急切。
“每天早上提前一小时到馆,进行核心力量训练;晚上加练耐力跑,绕着训练场跑10公里;训练间隙穿插平板支撑、俄罗斯转体,强化腰腹力量。”张指导拿出笔,在测试表上写下具体的训练计划,“你的身体底子不错,只要肯下功夫,三周内一定能看到效果。记住,在国青队,体能是一切技术的基础。”
林天认真地把测试表折好放进衣兜,心里已经默默记下了这份计划。他抬头看向训练场,红队的队员们已经开始进行基础传球训练,徐杰和王哲林的配合默契十足,一个精准传球,一个顺下接球,整套动作行云流水。张昊则在一旁进行投篮练习,他的投篮姿势不算标准,却有着极强的稳定性,三分球十投八中,命中率惊人。
小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!
喜欢我的引力掌控篮坛请大家收藏:(m.qbxsw.com)我的引力掌控篮坛全本小说网更新速度全网最快。