没有鲜花，没有证书。
三个月的汗水、淤青、泪水、笑声，都沉淀在了更精悍的身体和更沉静的眼神里。
江黎曦收拾简单的行李，最后看了一眼这个留下无数深刻记忆的训练基地。
她拍了一张基地大门外的天空，黔省特有的、清澈高远的蓝天，发到“星火之秘”：
“淬火暂歇。下一站，霖州，陈曦禾。”
短短一行字，引燃了粉丝圈长达数日的狂欢与期待。
她知道，身体的训练告一段落，但属于演员江黎曦，属于“陈曦禾”的更深层次的淬炼，才刚刚开始。
而这一次，她将带着这身淬炼过的筋骨与意志，回到故事开始的地方，也是她生命开始的地方。
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菲律宾短棍：实战性强，适合防身，菲律宾短棍是一种实用的武术形式，适合希望提高自我防卫能力的人士。
马伽术是以色列发展创立的一种特种军用格斗技术，广泛应用于军事、执法和个人防身领域。于20世纪30年代创立，最初是为了保护当地犹太居民而发展起来的。随着以色列国防军的成立，马伽术逐渐成为军队和执法部门的必修课程，训练内容包括徒手格斗、武器防御、地面格斗等，强调在压力下的应对能力。全球范围内，马伽术已经在60多个国家设立了分支机构，并在中国也得到了推广。
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题外话：我要流量，审核！！！！
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