锻体之路，异常艰辛，只有坚韧，无所畏惧的人才能成功。
“我一定要坚持住。”付星云眼里露出一丝坚毅之色，虽然痛苦，但他没有停下，因为他清楚，一旦停下，就意味着死亡。终于，在他的不懈努力下，终于达到了二倍速移，体内如同刀绞，他仍然没有停下，继续加速，在上一次交锋中，他使用三倍速移才摆脱火炎鸟王的追杀，这回同样如此。
速移带来的负荷越来越重，火焰的毁灭之力也演绎到了极致，付星云处于水深火热之中。吃别人吃不了的苦，做别人不敢做的事，付星云以平庸之姿，一路走到今天，绝非偶然。终于，在二倍速移的基础上，他达到了三倍速移。
他的骨络在破碎，他的内腑在融化，他眼里升起一股死气，但是，他已将火炎鸟王远远的甩在了身后。
在一处隐秘之地，浑身是血的付星云倒在地上瑟瑟发抖，他正在和体内残存的火焰之力做着殊死搏斗，如果能够挺过来，他将获得更多免疫力，如果不能，后果不堪设想。
三个时辰后，付星云缓缓从地上爬起，他承受住了火焰的考验存活了下来，他的衣服已经被鲜血和汗水浸湿，他换了一件衣服后走出密林。
体内的创伤需要时间恢复，金身炼体决化成的生机长河汹涌澎拜，他放慢步伐朝火山之地走去。
一天之后，他精神焕发，体内的伤势好得七七八八了，他加快赶路的步伐，两天之后，他神采奕奕，身体已经恢复如初了，他开启一倍速移消失天际。
付星云再一次来到了火山脚下，他的出现让整个鸟群躁动了。
火炎鸟王露出了疑惑的神情，它实在不明白这个人为什么还要出现，难道还不够惨？他是不是有病？
火炎鸟王收拢双翅，朝付星云捕杀而来。
面对火炎鸟王的凌厉攻击，付星云还是简简单单的弹出一颗火苗，场景如同重现，火炎鸟见火苗攻来，吐出一团火焰，无独有偶，火焰在吞噬火苗后击中了付星云的前胸，血肉开始炭化，但不同的是，火焰直到熄灭都没能将其烧穿。
付星云的肉身在进化，他用实际行动证明，他已经能够承受火炎鸟王一击之力了。
半空中的火炎鸟王目睹这一切后露出了诧异的神情，它于捕杀中再次吐出一团火焰，灼热的火焰瞬间将付星云淹没了，炭化的血肉开始脱落，火焰化成毒蛇钻进了他的身体里，付星云握紧拳头，锋芒凝聚，他一拳轰向了降落的火炎鸟王。
锋芒冲天而起，火炎鸟王不敢硬碰，不得不改变飞行轨迹。
一击之后，付星云远遁离去，火炎鸟王穷追不舍，追逐战再次展开，付星云承受着分崩离析的痛苦，他的肉身在千锤百炼中突飞猛进。
付星云加速，再加速，当达到三倍速移时，他嘴角处流出了燃烧着的鲜血，“啪”的一声，他体内被火焰烧焦的肋骨断裂了，断裂产生的碎片深深刺进了血肉中，付星云觉得自己都快散架了。
三倍速移下，火炎鸟王力不从心，它愤怒的鸣叫一声后中途折返了。
付星云并没有因为鸟王的消失而停下，短暂的消失并不意味它真正的放弃，他逃啊逃，直到体内最后一根肋骨断裂才停止，他随即倒在地上，鲜血沿着他支离破碎的伤口涌出，染红了身下的土壤。
火焰还在燃烧，他觉得口渴，但附近没有水源，就算有，他也没有足够的力气爬过去，于是，他顺手抓了几把树叶塞进嘴里慢慢咀嚼。
此刻的他是卑微的，却又是坚韧的。此刻的他是弱小的，却又是强大的。
一天之后，火焰之力彻底消失，他幽幽的从地上爬起，缓缓朝火山之地靠近，他于行走与痛苦中不断恢复。
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