斗罗之我的武魂能操控时间

超帅气小橙子

首页 >> 斗罗之我的武魂能操控时间 >> 斗罗之我的武魂能操控时间最新章节(目录)
大家在看宰执天下 重生特种女兵在种田 重生八零锦绣军婚 长宁帝军 镇妖博物馆 终极兵神 妻子的背叛 末世胖妹逆袭记 霍格沃茨的魔道之旅 我真没针对法爷 
斗罗之我的武魂能操控时间 超帅气小橙子 - 斗罗之我的武魂能操控时间全文阅读 - 斗罗之我的武魂能操控时间txt下载 - 斗罗之我的武魂能操控时间最新章节 - 好看的女生小说

第140章 正确的跑步呼吸法

上一页书 页下一章阅读记录

奥斯卡转头看了宁荣荣一眼,此刻的他脸色有些苍白,苦笑着道:

“大小姐,我就是个辅助系魂师,又不是战魂师,能跑完二十圈就不错了,你还要我怎样?

况且,我现在已经跑了十三圈了,再过不久二十圈就算完成了。”

“我知道你跑了十三圈啊,比我少了两圈嘛。

可你跑步的速度越来越慢,现在已经过去一个时辰了,后面却还有七圈。

以你现在的速度,怕是得再跑上一个时辰,才能将这二十圈跑完。”

“嗯?”

宁荣荣这话让奥斯卡微怔了下,他神色怪异的打量了宁荣荣两眼,道:

“你这话是什么意思?我还比你少跑了两圈?你是说你已经跑了十五圈了?”

“不然呢?”

宁荣荣点点头,瞧见奥斯卡眼中满是怀疑的神色,不由冷冷哼了一声。

“你看看你,手臂摆动的方式是错的,脚下跨出的距离是错的,更别说呼吸的节奏,完全是大错特错!

正确的呼吸法能让我们的身体变得轻盈,可你这样的呼吸法,只会让自己的的身体变得更加沉重。

而正确的跑步方法,可以让我们在跑步的过程中更加省力,可像你这样跑,只会越来越费力。

我原本想好心教教你怎么跑步的,可看到你那怀疑的眼神,我突然不想教了。

现在我就跟着你一起跑,你自己观察着学吧,能学多少算多少。”

宁荣荣说完话后便一声不吭,跟在奥斯卡身前跑了起来。

宁荣荣说她已经跑了十五圈了,这个奥斯卡是半个字都不会相信的,可她后面说的关于跑步方式的话,好像又有点道理。

他开始不自觉的向宁荣荣学习,学习她的呼吸节奏,跑步方式。

不知不觉又是一圈过去,奥斯卡终于掌握了一点正确的跑步方法,此时他脚下的步伐,也在尽量保持着同等的距离和均匀的速度。

而宁荣荣迈出的步子则更令他感到惊奇,因为宁荣荣每一步的踏出,竟都是与上一步一模一样的距离,绝对没有一丝一毫的差异。

就在他惊奇的目光中,他忽的发现,自己的身体在连续跑了十四圈之后,竟然变得轻松了很多!

喜欢斗罗之我的武魂能操控时间请大家收藏:(m.qbxsw.com)斗罗之我的武魂能操控时间全本小说网更新速度全网最快。

上一页目 录下一章存书签
站内强推大奉打更人 惊悚乐园 我不是戏神 全职法师 宿命之环 从赘婿开始建立长生家族 谍影:命令与征服 那年花开1981 通房图什么,不就图个财色兼得 全民领主,开局召唤魔化关银屏 剑来 穿书七零,冷面军少轻点宠 权力巅峰:从基层公务员开始 七零:被矜贵又凶的军官叼回家了 八零首富小娇软,换婚后被糙汉老公强宠 长夜谍影 帝尊 官家天下 我钓的是鱼,不是罪犯啊 不要在垃圾桶里捡男朋友[快穿] 
经典收藏斗罗大陆V重生唐三 四合院:开局我被富婆倒追 斗罗之真龙斗罗 吞噬星空之旅者 全世界只有我知道轮回剧情 开局就杀了曹操 贺总夫人又来蹭气运了 美漫之超级英雄之父 人在东京,专业男友 全球进入大洪水时代 重生九零神医福妻 都市医仙 混在漫威的天灾 横推山河九万里 林绾绾萧夜凌 从廉政公署开始称雄港片 一胎二宝:傲娇妈咪超给力 快穿:不服来战 黑夜将尽 我能穿越二次元 
最近更新只想让女主摆脱渣男的我,竟成了牛头人? 拒绝道德绑架,享受快乐人生 斩野 一吻定情,冷艳女总裁爱上我 四合院:开局我被富婆倒追 反穿总裁爹地宠又飒 绝世药师:逆天废柴二小姐 开局站在人生巅峰 迷糊小演员 才不是魔女 斑斓猛虎 明朝小相公 仙帝奶爸在都市 诡域降临 最熟悉的最陌生的 穿越之农门娇娇女 网游之幽州我为王 重生九零娇妻撩人 史上最强赘婿 从山贼开启修仙 
斗罗之我的武魂能操控时间 超帅气小橙子 - 斗罗之我的武魂能操控时间txt下载 - 斗罗之我的武魂能操控时间最新章节 - 斗罗之我的武魂能操控时间全文阅读 - 好看的女生小说