陈让做好万全的准备，在陈歌喊了一声开始后，便第一时间冲了出去，既然傲天想要试试自己的身手，那么一开始陈让就准备使出全力，好让傲天全面了解自己的实力。
陈让往前抢攻，傲天从容应对，挡住了好几拳后突入陈让下路，因由前倾，陈让的右腿是比左腿要往前，傲天伸出右臂轻松一拉，陈让即使失去平衡摔倒在地上，不过按地即起，恐防傲天居高临下的施袭，而傲天已经把握时机，绕到陈让身后用右手锁住陈让的喉咙。
陈让反应也快，后肘第一时间打出，傲天侧头避过，若有留意的话会发现，此时傲天的右手已经饶陈让的腋下，右臂压紧陈让的后脑，双腿用力锁在陈让的腹部之上，在双重夹击之下，致使陈让无法动弹并且呼吸困难，这是正宗的巴西柔术。
被这一锁住，陈让很快就喘不过气了，脸涨得通红，傲天见差不多了，就松开了陈让，陈让咳嗦了几声，心有余悸道：“这锁技也太屌了，差点脖子都要被扭断，那些老外就是怎么打MMA的？”
傲天点头道：“我看过你们排名战的视频，你们其中一个叫叶晓武的可以看出是这方面的专家，我待会再统一讲解，子泰，到你了。”
陈让退后，甘子泰走了出来，他与陈让不同，他是天生就钟爱格斗的，是以对那些什么MMA早有认识，再加上李如风安排了不少人教他，是以集合百家之所长，巴西柔术对他来说并不陌生。
这一次是傲天采取主动，甘子泰主守，有了陈让作前车之鉴，甘子泰认为傲天近身之后绝对是和刚刚一样抽脚，所以他做好准备，只要傲天一弯身，他就立马用膝盖撞开对方。
只是甘子泰打错算盘，傲天并没有一开始就使用巴西柔术，而是普通的拳击，一轮直拳轰炸之后，甘子泰瞧准机会，一记不高不低的扫腿使出，想要打散傲天的攻势。
然而这记扫腿却是羊入虎口，傲天右臂往内一夹，刚好就夹住了甘子泰这一脚，然后右脚往前勾住了甘子泰的另外一只脚，瞬间就让甘子泰重心不稳倒在地上。
甘子泰堕地之后，傲天仍未松手，腰一转左脚跨过了甘子泰，接着整个人坐在甘子泰的背上，如此一来，甘子泰的左脚就全面受制了，动弹不得，傲天这一招正是巴西柔术混合了希腊摔跤的锁缠单腿法，这一招是以手臂固定对方一腿，继而以臀部向对方腰上施压，这样的话，受方必因膝盖关节的疼痛而投降。
甘子泰因为痛苦而拍席，傲天便松开了对方，不然再锁下去，恐怕腿都会断了。
至此，在场所有人的明白，虽然陈让和甘子泰绝对不是傲天的对手，但绝对不会有怎么大的差距，之所以会一上场就受制，乃是因为对方的技巧实在太过于高超，若是能学上几招的话，排名战定然可以大放异彩。
“你们都看见了吧，这样的打法若是在排名战遇上懂得这些技巧的人，你们的烂仔跤基本就没有作用了。”傲天说道。
甘子泰和陈让都沉默了，更别说贾子洲，三人都有点泄气，始终擂台上的比拼跟街头混战不同，在街头混战凶狠并不代表在擂台上会有一样的表现。
傲天见众人没有士气，微笑道：“你们也不用这样垂头丧气的，接下来一段时间，我会将MMA所有涉及到的格斗技都交给你们，不用精通，但至少会简单的使用和破解，这样的话，算是遇上强者也有一斗的可能性。”
“MMA与烂仔跤差不多，但也有一定的区别，烂仔跤容易玉石俱焚，而正统的格斗可以自保，所以想要打得好，就要明确做到，站立能打，躺地能锁，也因为这样，在训练的时候就需要交叉训练了。”傲天解释道。
陈让疑惑道：“交叉训练？”
“就是立技和寝技交替练习，比如上体练泰拳，下体练巴西柔术，练的时候，我们需留意两样东西，第一是速度与耐力，第二便是格斗距离。”傲天说道。
贾子洲挠了挠头道：“什么鬼格斗距离，听都没听过。”
“教你们的都是街头搏斗的技巧，当然没听说过吧，我也算打过几场擂台，就由我来讲解吧。”
陈歌站出来咳嗦几声道：“听好了，格斗距离就是跟敌对者的距离，这类距离可以分为五大类，一是安全距离，就是大家伸手伸脚都碰不到对方，二是远距离，脚比手长，起脚能提到对方分为这一类，三是中距离，用拳用脚都可也打到对方，四是短距离，肘，膝，头槌这一类的攻势，五是零距离，大家身体很亲密，没有空间可言，这样的距离用锁技最为实际了。”
“小哥说得没错了。”傲天补充道：“了解格斗距离之后，你们就要骗对方入局跟你玩你擅长的，列如你熟悉锁缠，就最好跟对方玩零距离的，明白没？”
至此，大家终于明白陈歌为何要叫来傲天训练他们了，因为对方确实是擂台上的宗师啊。
基本概念说清楚了，就进入正式的特训阶段，所谓知己知彼，百战百胜，第一步，是找来排名是的片段让大家参考，特别是各自的对手，接着就是找来拳坛上经典的好几战开始研究套路。
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