维克多独自修炼桩功当然非常危险，不过x-3可以精准地调整他的动作和呼吸，不会出现任何差错，而他需要做的就是收摄心神按照桩法进行观想。
很快维克多就感觉到身体里面出现酥、痒、麻、酸的感觉，头上也开始出汗，令他难以集中注意力。幸好x-3降低了他对这些状态的敏感程度，让他渐渐进入忘我的境界。
不知道过了多久，维克多从入定中苏醒了过来，感觉自己浑身酸痛而且饥肠辘辘，只是头脑却非常清醒，甚至是一种舒爽的感觉。
“国王，我修炼了多长时间？还有刚刚检测到我身体的元素变化了吗？”维克多舒展了一下身体，在心中向塔灵问道。
“大人，您练习桩功花了1小时34分钟。在您练习桩功时，您身旁的虚空中出现了元素聚集的现象，这些虚空元素和您的身体中的元素形成一个微弱的循环，循环结束后，您身体中的地元素浓度增长了0.07个单位，其他元素浓度都有一定增长但都极其有限。”国王向维克多汇报了他的监测结果。
“0.07吗？虽然很少，却足以证明这种方法是有效的。”维克多满意地对国王说道。
虽然是微小的增长，但是假以时日，说不定也能锻炼出纳尔森那样强健的体魄。对此，维克多满怀期待。
“大人，我要提醒您，留存在您身体内的元素还没有和您的身体融合，如果你不采取措施，它们最终会逐渐消散。”国王向维克多泼了一盆冷水。
“那怎么办？”维克多六神无主的问道。
“进食。”
国王的回答让维克多哑然
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