古溪锻炼了一轮高级锻体术后，发现提升几近于微。
不过，想到自己如今已然五星的测试力量，心中也觉得很是正常。
要是一千四百多公斤力量后，还能光靠高级锻体术提升，那这高级锻体术，也不能算是基础三级锻体术，应该是密传锻体术了。
想到密传锻体术，古溪就开始对舅舅所教的，江家传承锻体术，进行修炼。
古溪除了学习，其它时间完全没有进行过，江家锻体术的修炼。
可奇怪的是，她正式锻炼时，却觉得，这种锻体术，无比顺畅熟稔，好像身体，对其非常习惯了一般。
举手投足呼吸之间，这种莫名的熟悉感，越发浓重。
三个意识同时一分析。
结论很快就出来。
这锻体术，特别是呼吸节奏，跟龟息术有几分吻合，跟被舅舅他们认定为蛰龙法的睡眠呼吸节奏，吻合度更高。
不要说睡着了，就不知道自己是怎么呼吸的了。
古溪全然不在这个行列中。
她的意识领域开启后，别人的细微情报都能收集齐全了，更不论是自己的呼吸节奏了。
所以，她也清楚的知道，自己的食量，为何会这么大了。
提升力量的龟息睡眠，也就是蛰龙睡眠在大量消耗着能量，转化为身体的增强。
还有一缕缕风力，依靠着自己的能量供应而自行产生着。
这一丝丝灵性无比的风，在睡眠中，经过未知的能量转化，从身体中脱体而出，像是自身百窍的呼吸，脱离身体后，因气流转动而型成了风。
因己而生的风，完全独属于自己的风。
古溪想到现在每天都在不停增涨的风力，和控制范围。
只觉得，单靠吃和睡，就能有这么多提升，非常划算，而且，还是一天三百米到五百米左右的控制范围的增长。
当然，这也是，自己能量供应一直很充足的结果。
不再多想，古溪继续江家密传的锻体术的修炼，身体如龟蛇一般扭曲，呼吸节奏配合，体内发出哗哗地声音，随后，渐渐有轰隆地雷鸣声传出。
江家锻体术，与普通的三级锻体术不一样。
不是一遍一遍的各组动作轮回修炼。
而是，保持住这种呼吸节奏和几个动作，没有结束，可以想做多久，就做多久，当然，得你体内能量补充跟得上。
江家锻体术，唯一的要求，就是只能在锻体极限后，才能修炼。
身体素质未破极限，强练有害无益。
古溪维持着修炼的呼吸动作，渐渐地，将睡眠时的呼吸节奏慢慢融入。
呼，呼！
古溪感觉，自己处在一种奇妙的意境，似睡非睡。
意识空间的意识，与身体的意识，无意间又融合为了一体，古溪感觉，自己化为了一股能量，冲进略带银白色的通道之中。
这股能量，结合另外的一些特殊能量，疾速转化为某种有益的物质，在无尽的通道内部不时洗刷，渐渐增强着通道壁面。
呼！
时间感，让古溪准时在十一点左右，醒了过来。
身体很轻松，但略有一点不太舒服，还有就是，太饿了。
若有所思的，将那种模糊的感觉放下，意识自然三分。
古溪在家里只将防护衣，化为与外衣贴近的一层的样子，所以，此刻，她明显看到，自己身上，溢出一层，淡淡地薄薄地泥垢。
就像是，很多天没有洗澡了，身上多出来的，泥垢。
古溪非常无语，快速跑去洗漱间换洗。
心中庆幸到，还好没被妈妈看到，不然，她一定会坚定的认为，自己从不洗澡了。
洗完澡，古溪换上两层装备，瞬间伪形，从自家阳台，向宜方城隐身飞去。
宜方城在南山市北方，中间隔着荒野，只有六百多公里远。
一般情况下，古溪只需要花上，不到半小时就能飞到，对她来说，非常之近。
可是在现在的古溪眼中，这六百多公里的距离，好遥远啊！一路风驰电摩，还是总觉得，慢，自己的速度，真是太慢了！
太饿了。
古溪全力加持自己的速度，在风力渐增的情况下，风力加持的速度，也在略微上升，古溪在赶路的途中，也顺便感知了一下自己的最高速度。
已超过音速，大概在四百三十米左右每秒，不超过四百五十米每秒。
据古溪从舅舅那里得知，在没有特殊飞行宝具，和飞行秘技的情况下，普通的后天初期，正常的最高速度大概为百米每秒，这是正常后天一星的速度。
基本上，后面是以每八十米为一个星级。
后天中期为百八十米每秒，二星速度；后天后期为两百六十米每秒，三星速度。
当然，根据各自己的功法和属性偏向，后天强者的速度也略有变动，高低不齐，特别是，拥有飞行秘技后，提升到比等级高上一星的速度，也是常有的。
如守备营的彭守备，他就拥有速度和飞行秘技，从而有着四星的速度。
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