杨萌在自己媳妇儿走了以后，身子往地上一倒，去什么床上？
身上现在酸软得一点力气都没有了，连腿都不想挪动一下，你还想让我去床上？
不知道等待了多久，才从自己两口子睡觉的方向，飘来了一股饭菜的香味。
缓过不少劲儿来的杨萌，并没有去管躺在病床推车上面的两口子。站起身来，步履都有点阑珊了。
这还真不是杨萌做作。
刚才那一下紧急的抢救，真是耗尽了杨萌身上最后的一点力气。
以自己这种打开了三级基因锁的人，都有点扛不住那种高强度的抢救。就可以看得出来这治病救人，可并不是一件容易的事情。
当时两口子从家里面赶到车祸现场，然后又从车祸现场赶回来，连去连来不到20分钟。
然后又是一阵极速的抢救，整个人的神经，一直就处在那种紧绷的状态当中。
等到确定他们两口子没有了生命危险以后，这紧绷的神经一放松，在神经紧绷的时候产生的那些乳酸直接就布满了全身。
这要是还不手软脚软，那才奇怪了。
“拓亚！把老板身上这些多余分泌出来的乳酸分解掉吧！要不这行动也太不方便了！”
“好的老板！”
杨萌今天这么做的作法，其实是有点目的。就是想看看自己不用拓亚给自己分解身体里面的这些乳酸，仅凭自己的体力，到底自己能够支撑多久？
只不过得到的结果，好像有点高估了自己的身体承受能力。就算是自己已经打开了三级基因锁，但是身体里面这个自然分泌的乳酸，还是能够影响自己的行动能力。
下达命令以后，随着步伐的前进，这步履也越走越轻快。等到再次看见自己媳妇儿的身影的时候，全身的劳累已经不翼而飞。
李靖芸听到自己小男人的脚步声走近，回头一看，发现自己的小男人，好像又生龙活虎了。
“你这是闻到了香味吧？我还刚准备去喊你呢！竟然来得这么及时，看来用不着我去这一趟了！
他们两口子，就那么放在那里没事吧？”
“那能有什么事啊？没事的！这又不是什么荒郊野外，并没有什么不可防备的大型肉食性动物存在，你还怕他们两口子，会被什么东西吃了啊？
吃饭吧！我都有点饿了！
今天感觉到这么累，就是没有使用身体里面的那个宝贝。
我就是想看看自己的这个身体承受能力，在遇见这种事情以后，到底能够支撑多久？
没想到有点高估了自己的身体承受能力。虽然咱们两口子都已经打开了三级基因锁。
但是在身体的本能刺激之下，来自身体里面分泌出来的这些乳酸，还是让我这身体有点力所不遂的感觉。
到底还是属于生物的范畴，并不是什么真正的神仙呐。
而且被这些肌肉里面的乳酸一刺激，就感觉到自己的肚子非常饿。”
“你有这种感觉就对了，对于人的身体来说，身体里面产生的乳酸，就是疲劳物质中间最显着的一种。
而身体本能的分泌出来这些乳酸，是要消耗大量葡萄糖的，你要是不感觉到饿，那才奇怪了。
这乳酸呢？就是身体在保持体温和肌体运动而产生热量的过程中，产生的一种废弃物。
而我们身体生存所需要的能量，大部分都来自于糖分。
血液按照需要，把这些人体必须的葡萄糖，送至各个器官去进行燃烧，从而产生热量。
这一过程中就会产生水、二氧化碳和丙酮酸。丙酮酸和氢结合之后，就会生成乳酸。
如果身体的能量代谢能够正常进行，乳酸就不会产生堆积，而是被血液带至肝脏，进一步被分解为水和二氧化碳，从而继续产生热量，这样疲劳就消除了。
如果运动过于剧烈并且持久，或者神经过于紧张，或者身体里面分解这些乳酸所必需的维生素和矿物质不足的话。
那么体内的乳酸来不及被处理，就会造成乳酸的堆积。
乳酸过多将使呈弱碱性的体液呈酸性，影响细胞顺利吸收营养和氧气，削弱细胞的正常功能。
堆积乳酸的肌肉就会发生收缩，从而挤压血管，使得血流不畅，造成的结果就反馈为肌肉酸痛、发冷、头痛、头重感等。
乳酸堆积在初期造成酸痛和倦怠，若长期置之不理，造成体质酸化，可能引起严重的疾病。
有些人用在假日睡懒觉来消除疲劳，这是无效的。用化学药品也只能求得一时的缓解，而且有副作用。
正确的方法是用恰当的运动，尤其是舒展运动来放松肌肉，促进血液循环。
在饮食方面，选择一些均衡清淡的营养食物，尤其是富含维生素B族的食物，再加上高质量的睡眠，那将得到最好的效果。
你闻到的这些饭菜香味里面，难道没有发现这些食物的维生素含量，都非常的丰富吗。
就是看到你累成那个样，你媳妇儿我才会选择这些蔬菜呢。
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